虽然有些学生是天生的运动员并且期待体育课，但其他学生恰恰相反。确保所有年轻人每天都进行足够的体育锻炼可能是一项挑战。美国新闻与世界报道 外部链接 指出，一些学校在其体育教育机会和技术方面正在变得更加创新，这在这方面起着关键作用。

根据这篇文章，学校需要更具创造性; 不到30%的青少年每天进行足够的体育锻炼(建议每天60分钟)。疾病控制中心的早期研究 外部链接 (CDC)表明，每天只有24.8%的12至15岁学生获得一小时的运动，高中的学生中有29%获得建议的每日运动时间。在过去的30年里，肥胖儿童增加了一倍，青少年增加了两倍。儿童和青少年的肥胖与更严重的健康并发症如哮喘，糖尿病和心脏病有关。因此，学校正忙着向孩子灌输健康的生活习惯。

为了让更多不情愿的学生参加体育教育，一些学校提供的活动更多地侧重于个人的努力而不是团队活动。卡梅伦高中位于西弗吉尼亚州，提供一个“exergaming室”，学生可以在那里玩电子游戏，融合运动。一些选项包括Xbox Kinect，街机篮球游戏，甚至是电子拳击游戏，学生戴着手套和打孔灯。体育教师Rich Moffo报告称，“exergaming室”对所有学生都非常有吸引力，并鼓励他们更积极地活动并“具有竞争力。他说，“就像他们被虫子咬了一样。”

虽然游戏肯定吸引所有性别和年龄层次的学生，夏洛茨维尔高中 位于弗吉尼亚州的外部链接将引导一些新的，面向个人的虚拟体育课程。从今年秋季开始，学生将佩戴腕带，跟踪他们的体育活动，并完成在线课程，涵盖营养等主题。对于想要参加其他选修课或已经参加课外体育活动的学生来说，这是一个很有吸引力的选择。

体育和技术很好地协同工作，可以结合起来，为其他不情愿的学生创造更多以学生为中心，面向个人的体验。将技术融入体育教育有各种各样的资源，包括PELINKS4U 外部链接 。该网站包括当前新闻，技术工具和教练，普通课堂教师和体育教师以及健康教师的教学技巧。#PhysEd中的查询和技术 外部链接 是另一个资源丰富的站点。该组织还提供播客，屡获殊荣的YouTube频道和Twitter页面。所有教育工作者都有责任促进学生的健康习惯，并鼓励他们继续前进。他们未来的健康和自尊可能取决于此。