以下哪个冬季不适合运动？这是12月28日蚂蚁庄园小班的问题。这一次，问题很难，我们只有正确回答问题后才能得到鸡饲料。如果你不知道具体的答案是什么，下面就来具体的答案分享。希望大家喜欢。

下列哪个冬季时间段蚂蚁庄园

1。下列哪个冬季时间段，不宜进行锻炼

在早上太阳出来之前

晚上7点到9点

2.正确答案：清晨太阳出来前

3.答案解析：

冬季晨练是猝死高发的季节，尤其是冬天太阳还没出来的时候。

首先，中医认为冬天应该是“早睡晚起，静待阳光”。

其次，冬季清晨室外温度较低，对呼吸道和心血管系统有很大的刺激性，容易诱发气管和血管痉挛，导致原有哮喘加重，血压升高，发生心绞痛。

要点：冬季最好选择太阳升起后的户外运动，此时有明显的温暖，上午9点左右是最合适的时间。