元认知或思考一个人的想法是提高理解和学习的有用技能。它对于评估之前的评估特别有用。一旦学生学会了如何监控自己的进度并根据自己的需求

在马萨诸塞州阿默斯特大学睡眠研究人员的一项新研究中，由Rebecca Spencer领导的神经科学家首次报道了小睡和夜间睡眠可能共同促进儿童早期