对于成年女性之间如何解决生理需求的问题，这是一个涉及个人隐私和敏感话题的领域。在社会文化背景和个人价值观各异的情况下，人们处理这类需求的方式也各不相同。重要的是要强调尊重、同意和个人选择的重要性。

1. 沟通与理解：任何关系中，开放而诚实的沟通都是基础。了解彼此的需求和界限，通过对话来探索双方都感到舒适的方式来满足这些需求。

2. 教育与知识：增加对性健康和性教育的了解可以帮助女性更好地理解自己的身体和需求。这包括了解如何保持生殖健康，以及探索自我愉悦的方法。

3. 专业咨询：如果遇到特定的困扰或疑问，寻求专业人士的帮助是非常重要的。医生、心理咨询师等可以提供科学指导和支持，帮助个体做出最适合自己的决定。

4. 情感连接：建立深厚的情感联系是维持健康亲密关系的关键。确保任何活动都是基于相互尊重和爱的基础上进行。

5. 尊重边界：每个人都有自己的舒适区和界限，重要的是要尊重对方的感受和意愿。确保所有行为都在双方同意的前提下发生。

总之，成人之间的亲密关系应当建立在平等、尊重和相互理解之上。每个人都有权根据自己的价值观和舒适度来决定如何处理自己的生理需求。同时，社会也应提供一个包容和理解的环境，让每个人都能够自由地探索和发展自己健康的亲密关系模式。