大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。站一会就晕咋回事，站一会头晕是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、来例假是身体最弱的时候，所以体质会比一般差很多。

2、多喝水休息，别做激烈运动。

3、最好还是跟教官说明下，这没什么不好意思的哦。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。