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怎样学游泳才是最快的方法(怎样学游泳)

导读 大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。怎样学游泳才是最快的方法,怎样学游泳很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、这个问题...

大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。怎样学游泳才是最快的方法,怎样学游泳很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、这个问题不怎么好说 你要是想学的话 先不要心急 有些东西感觉是天生的 你想找在水里的感觉 首先要喜欢游泳 不是急着学会游泳而是享受泡在水里的感觉 偶尔踩水 偶尔在水里闭闭气 或者仰泳躺在水面上 培养一下这样的感觉 多游多练 然后再告诉你大概的方向 你不满意就继续问咯 蛙泳还是有技巧可言的首先胆子要大 如果你现在还不会抬头游泳 憋气的时间要练习 至于你能不能保证身体在水中游泳的时候 不下沉就靠的是手脚的和谐度 如果还不能很好的配合 就分开练习手和脚的姿势 要想游得快 第一 不能慌不能心急 第二慢慢的一下一下把姿势做到位 速度就很快了 不在乎你的手脚 划了多少下 但是每次都要用劲的去划 手脚一定要配合好 顺带抬头换气的时候也要配合到一起 不能容易下沉 每次抬头换气的时候。

2、平拉头部出水越少越好。

3、只要嘴露出来够换气就行了 这点和蝶蛙不同这种事情还是自己多练练 自己琢磨 再怎么说自己不去试验还是做不好的 希望对你有帮助。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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