篮球技巧图解大全(篮球技巧图解)
2023-11-16 22:19:04
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导读 大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。篮球技巧图解大全,篮球技巧图解很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、想打好篮球,最...
大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。篮球技巧图解大全,篮球技巧图解很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、想打好篮球,最首要的前提就是会运球。
2、运球在与手感,打球也在手感,球都运不好,你还是同你心爱的篮球说拜拜吧。
3、学会运球是最难的事,如何做到让球不离手,手不离球:其关键的第一步就是眼不盯球,你怎么玩球都离不开手的距离,同时你要做到不双运。
4、要把球运好,你得把运球当做与对象约会,你离不开她,她也离不开你,随时随处拿球把着玩。
5、打好篮球的第二步就是投球,定点投球,在一个点能达到60%的命中率,谁敢轻视你。
6、投球在于动作+手感,动作必须正常(正常就是你喜欢的姿势,有人喜欢用手腕力投,有人喜欢用手臂的力量,但总的说手腕的力气会比较好些)手感是练出来的,每天一个点投上100个,你的手总会很热。
7、想打好球,你还必须会耍球,耍球在与过人,交手过程中没有一个对手会让你轻松出手的。
8、所以耍球在乎欺骗,一个微小的动作决定球进与否。
9、想成为高手,必须有以下基本功:运球速度快,出球速度快,准,跳投命中率高达65%以上(无人防守的时候),后仰,勾手,篮下霸主(只要在篮下得球,命中率必须在65%以上,即使使用犯规战术)。
10、本人是打进攻后卫,有朋友说我是单挑王(善长勾手(左右都会),中距离跳投,转身跳投,篮下硬砍,耍球,传球),欢迎各路朋友指教。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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