大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。鲜海带怎么做好吃又营养，鲜海带怎么做好吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、午夜惊魂之夏日凉拌菜-香辣海带丝 清凉脆嫩，麻辣爽口，实在是夏日不可多得的一道可口凉拌菜。

2、 原料： 海带丝、干辣椒、蒜苗、大蒜、生姜、芫荽、香醋、生抽、香油、花椒油、糖、油辣子、熟芝麻 做法： 将海带丝洗净稍稍切成段，水烧开加入1勺白醋，将海带丝放入开水里煮15-20分钟，然后捞出浸泡在冰水里至凉； 2、干辣椒剪小圈，大蒜、生姜切成蓉，蒜苗切成小粒备用； 3、锅里放入适量香油、花椒油烧热，然后倒入所有2料，小火炸出香味，关火离灶加入适量香醋、生抽、糖、油辣子充分拌匀放置几分钟，成为调味汁； 4、将沥干水分的海带丝、芫荽段放入大容器里，加入调味汁、熟芝麻拌匀即可。

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