大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。夏天怎么美白皮肤，夏天怎样美白很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、夏天如何保护防晒炎炎夏日，如何才能保持肤如凝脂、光彩照人？应该说，美丽的前提是防晒。

2、因为黑色素决定了皮肤颜色的深浅，而紫外线的照射会加快黑色素细胞制造黑色素的速度，那么要保持健康白皙的皮肤，就必须注意防晒。

3、 并不是SPF值越高效果越好 SPF表示防晒系数，指UVB防晒的有效时间长短和防晒程度强弱。

4、SPF1表示有效防晒时间为20分钟，SPF5表示有效防晒时间为300分钟。

5、一般来说，在海边、草地等阳光折射率较强的地方或长时间暴露在阳光底下，可选择SPF30—40的防晒护肤品，而一般情况下选择SPF15—20就行了，最多不要超过30。

6、因为防晒护肤品SPF值越高，含有的紫外吸收剂也越多，虽然市场上销售的防晒品加入的紫外吸收剂是按国家标准生产的，对人体没有伤害，但也不是绝对的，因为人的皮肤接受刺激的程度因人而异。

7、而且SPF值越高价格也越贵。

8、 另外，由于每个人对阳光的防御能力各不相同，在选择SPF值的时候还需因人而异，肤色越白的人对阳光较敏感，而皮肤黑的人对阳光的感受力就弱一些，因此肤色白的人选择时可比一般人多出5—10，肤色深的人可略作减少。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。