大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。冬天减肥比夏天减肥更实在，冬季减肥比夏天减肥快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不是夏天 是冬天 因为天气寒冷人体要调动体内脂肪来抵御寒冷 如果在寒冷的地方运动 会消耗大量的脂肪也不会流失水份 当然不是说夏天不能减 只是夏天的汗液中水分占得多 脂肪消耗少 冬天运动完切记晚上要洗热水澡 避免脂肪成块~~ 。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。