大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。一夜没睡第二天也不困是什么原因，一夜没睡第二天怎么调整很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、洗个燥，用冷水冲下头 把自己收拾的精神点，吃些清淡的早餐。

2、切忌吃得太饱。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。