食材_芦荟的吃法和做法视频窍门(芦荟吃法的家常做法)
大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。食材_芦荟的吃法和做法视频窍门,芦荟吃法的家常做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 芦荟柠檬汁 芦荟柠檬汁口感很好,在诸种芦荟饮品中最受欢迎。
2、 材料:芦荟叶 5厘米,蜂蜜 1匙, 水 2/3杯, 柠檬汁 1小匙, 做法: 将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净,去刺,与柠檬混合搅拌,再加入2/3杯水搅匀,再加入冰与柠檬即可; 芦荟萝卜泥 这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱,而这种吃法应该比较容易人口。
3、 材料:新鲜芦荟叶 3厘米, 白萝卜 4厘米 做法:将3厘米长的新鲜芦荟叶仔细洗净,去刺擦成泥;再将白萝卜洗净后擦成泥,轻轻绞榨后放人容器内。
4、把芦荟泥铺在萝卜泥上,撒上海苔及酱油就可食用。
5、 芦荟蔬菜汤 材料:新鲜芦荟叶 2片, 菠菜 1株, 红萝卜 1根, 花椰菜 2朵, 白菜 1片, 干香菇 2朵, 鸡汤或肉汤 1杯 做法:先烧开鸡汤,放人上述材料,文火煮上20分钟左右。
6、 煮汤过程中如表面浮出残渣,要小心舀出。
7、如果水分蒸发,可再补充少许水分。
8、 凉拌芦荟 材料:新鲜芦荟叶 3厘米, 海蜇皮 20克, 小黄瓜 3厘米, 加入麻油的醋 3匙 做法:将芦荟叶用开水烫过,切成可看到果冻的圆形;用水将海蜇皮的盐分去除;黄瓜切成丝。
9、再将上述材料摆放盘中,淋上调有麻油的醋,即可食用。
10、 生食芦荟 不少人相信直接生食新鲜芦荟效果最佳,事实上就是生食去皮后的果冻部分效果就已很好。
11、但许多人对芦荟的苦味实在难以下咽,此时可将芦荟放在开水中烫过,去除它的苦味后再吃。
12、 做法:准备一根肉厚而大的新鲜芦荟叶,去刺剥皮后取出果冻部分,用热水烫过后放在冷水中降温,切成3毫米大小,加盐及味精,再加少许生抽(酱油),喜欢甜味的可加入一点糖,就可直接食用。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。