大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。腰部减肥动作，腰部减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、建议多做直腿的仰卧起坐，以及收腹举腿，这样既可以把小腹练平。

2、也可以顺带瘦腿，很容易出S线的哦！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。