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八宝粥怎么做视频(八宝粥怎么做)

导读 大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。八宝粥怎么做视频,八宝粥怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、A 传统版 大米...

大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。八宝粥怎么做视频,八宝粥怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、A 传统版 大米 2、绿豆 3、红小豆 4、花生 5、红枣(去核) 6、莲子(去心的)7、板栗 8、小米 备注:因原料各异所以下锅的顺序应撑握好。

2、红枣最好先蒸熟最后下锅否则会变色;花生应先泡发后去皮再下锅;莲子应去心泡发洗净后先下锅。

3、 B 改进版是在传统版之中加以下可选项: 玉米(现在超市里有嫩玉米,取玉米粒适当洗净。

4、此富含粗纤维,熟后有自然甜香味) 2、桂圆(桂圆性微热,可补体虚寒。

5、洗净,需最后加入。

6、) 3、柿饼(切丁,可增加口感。

7、味同桂圆,最后加入。

8、) 4、葡萄干(味甘甜,出锅前3-5分钟加入。

9、) 5、银耳(泡发切丁,加水时即加入。

10、此富含胶质,有美容之功效)。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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