全麦三明治热量(三明治热量)
2023-08-11 09:58:17
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导读 大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。全麦三明治热量,三明治热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、鸡蛋1个(58克,较大)8...
大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。全麦三明治热量,三明治热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、鸡蛋1个(58克,较大)86卡(蛋清16卡,蛋黄59卡)与油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡. 瘦火腿2片 (60克) 70卡 火腿 100克 320卡 牛肉松100克 445卡 面包(黄油)100克 330卡 面包(麦胚)100克 246卡 面包(多维)100克 318卡 肉松面包 一个 100公克 360卡 。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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