大家好，小美来为大家解答以上问题。献血有啥要求和注意事项，献血的要求和注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、献血的条件是保证身体健康，年满18周岁。也有一些预防措施。献血前的晚上和当天的早上，饮食要清淡。你可以选择吃面包、馒头或粥。尽量不要空腹献血。当你空腹时，你体内的血糖会降低。献血过程中，会出现心悸、头晕、出汗等不良反应。

2、献血的一般条件是要注意年龄，具体年龄应保持在18-55岁之间，献血的时间间隔不应少于半年，一些过敏性疾病、慢性疾病或传染病不能献血，太瘦或贫血的人不建议献血。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。