正是我们每年设定新的年度决议的时间。除了今年不同。我们受益于2020年的事后洞察力，以及我们从去年的挑战中学到的一切。随着我们在这个持续颠覆的十年(气候变化，数字化转型和人工智能的进步改变了工作的未来)进入2021年，它将为我们所有人很好地专注于领导力实践，而不是决议。随着时间的流逝，这些领导行为会刻入习惯和品格中，从而帮助我们变得更加敏捷和有弹性。我亲自在2020年使用这些领导实践，帮助我将业务增长了30%，撰写并出版了屡获殊荣的书，开始了成功的领导播客，并且(重要的是一年当中，我们很多人精疲力尽)经历了幸福和灵感。

无论是个人还是集体，我们都经历了一年中与众不同的一年。有许多领导力课程需要内化。我的高管教练客户正在使用这十个问题来反思2020年。在这些思考中，领导者正在发现自己在面对2020年严酷的经历时所发展的新能力。回想一下自己：您已经敏捷地进行了更改，学会了如何在无法预测的情况下做出决定，具有韧性，能够以不同的方式做事。集体地，在创纪录的时间内，人类现在拥有许多疫苗，这些疫苗为2021年带来了希望和乐观。

我们在2020年了解到的是，我们的控制范围比我们想要的要少。通常，当我们没有实现预期的快速进步时，我们就会失去对目标的关注和动力。大多数新年决议在第一季度内被放弃，许多在第一个月。与其设定以结果为中心的目标(例如，我将减轻20磅，节省更多钱，在工作中获得升职等)，不如考虑领导力实践，这将帮助您在颠覆时期更有效，更有启发性和更加敏捷。根据我的著作《连线颠覆》，这里有六种基于研究的领导实践可供尝试。一旦在这些方面获得了动力，就可以添加自己的。

2021年的六种领导力实践

我每天问自己每个领导实践的问题。这是我从领先的CEO执行教练兼导师Marshall Goldsmith那里学到的一种技术。这是一种每天对自己负责的方法，以便在对您很重要且对成功实现目标至关重要的领域中尽力而为。该工具起作用的关键是获得问责制合作伙伴。马歇尔·戈德史密斯(Marshall Goldsmith)每天都会派人打电话给他，并请他对30个问题进行自我评估。每天，我和我的责任合伙人都会以1到10的等级来评价自己的问题。我将自己保存在Excel电子表格中。电子表格显示，一旦我成为问责制合作伙伴，我的做法就会更加一致。

下面的这六个实践是基于研究的，可帮助我们在混乱时期发挥领导作用。

1.我是否尽力照顾自己的健康和福祉?由于面临的破坏压力，我们大多数人在去年经历了倦怠。我们领导能力的影响是由我们的幸福状态驱动的。在我的《连线中断》一书中，我分享了领先的神经科学家Richard Boyatzis博士的研究成果，该研究表明，我们敏捷，创新和对变化做出反应的能力与我们转变为副交感神经(休息和放松)的能力有关。神经系统。这不仅影响我们，而且影响我们领导和影响的人员。您可以在此处收听我们的播客节目。大多数绩效专家建议我们需要移动身体，吃营养食品，获得优质的睡眠并保持正念来照顾自己。

2.我是否尽力欣赏自己和他人的好处?根据神经科学和其他研究，建立信任和心理安全的团队的敏捷度是其九倍。我们欣赏他人的努力并建立同理关系的能力(尤其是在我们虚拟工作时)对于我们的绩效和团队健康至关重要。领先的研究人员克里斯汀·内夫(Kristin Neff)博士认为，在充满挑战的时代中给自己宽容并练习自我同情实际上有助于我们变得更有韧性。

3.我是否尽我所能找到有意义的时刻和目标?在期间使我能够专注并富有成效的是，发现了有意义的东西。我在书中分享的研究表明，中断会降低我们的绩效，直到我们整合，接受并真正找到中断中的含义。LinkedIn学习与发展副总裁Kevin Delaney在他的著作《一种有价值的生活》中写道，我们的生活没有一个目的，但有很多目的。当机会展现在我们面前时，我们有责任把握机会参与对我们有意义的事情。在初期，我考虑过如何通过整合最新的神经科学支持的有关人类敏捷性和适应力的研究为领导社区服务。这诞生了我的书和播客。

4.我是否尽我最大的努力来编写和改进我的前三项工作?研究表明，制定目标至关重要。每天早上花时间反映当天的重中之重，可以帮助您保持专注。在我对Humana首席执行官(一家财富50强公司)Bruce Broussard的播客采访中，他分享了他早上4:30醒来的早晨练习，锻炼和反思前一天的做法。

5.我尽力练习好奇心吗?在我对诺华首席学习官(兼《好奇的优势》的作者)西蒙·布朗的播客采访中，我们讨论了学习敏捷性的重要性。随着技能的半衰期迅速下降，西蒙向领导者传达的信息是，我们必须学会保持好奇心。这将使我们养成学习，不学习和重新学习的习惯。特别是在混乱时期，我们必须摆脱惯常的思维方式，并研究自己的偏见。考虑到我们经常面临新的挑战，我们必须养成邀请不同观点并进行小型实验以学习的习惯，而不是假设我们在无法预测的情况下知道答案。

6.我是否尽力练习(在此处插入领导力或性格价值)?我们每个人都有一个或多个我们深深钦佩于他人并想体现在自己中的价值观。也许是勇气，诚实，韧性，梦想远大，同情心或为他人服务。无论您做什么，在练习时都能帮助您对自己更有信心，更有弹性，并且能够在灰色区域做出决策。当我们周围有噪音或动荡时，这是一种更好的定位方法。J&J Human Performance Institute的联合创始人，“领先人物”作者Jim Loehr在我们的播客采访中分享了如何忠于我们的价值观有助于在我们内部创造自由选择的能量来度过艰难的时期。

对这些问题中的每一个问自己“尽我​​所能”是为了给自己一些恩典。我们是人类，而不是机器。今年向我们表明，在压力和动荡时期，我们被甩开了航线。给予自己恩典可以使我们回到实践中，而不会在遇到暂时的挫折时放弃。随着时间的流逝，这些习惯逐渐成为一种习惯，可以帮助我们每个人变得更加敏捷，受启发的领导者将自己转变为工作场所和生态系统中积极变化的推动者。祝您在2021年有良好的实践!