大家好，我是东南，我来为大家解答以上问题中班健康活动教案40篇吃蔬菜身体好，中班健康活动教案很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

　　作为一名无私奉献的老师，常常要写一份优秀的教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么你有了解过教案吗？以下是小编收集整理的中班健康活动教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　中班健康活动教案 1

　　活动目标：

　　1、了解鼻子有呼吸和嗅觉两个主要功能，体会它的重要。

　　2、知道一些保护鼻子的方法。

　　3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备：

　　电脑及课件；放有醋、酒、花露水、水的杯子各四个。

　　活动过程：

　　一、猜谜导入

　　今天，我带了个谜语想要考考你们，听仔细了“左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。”谁猜到谜底了？你认为是什么？(鼻子)都认为是鼻子呀，恭喜你们答对了！

　　二、观察鼻子的外形

　　欣赏PPT中不同的鼻子

　　1、我这里也有一些鼻子的图片，看了这些鼻子你们有什么发现？（鼻子的大小、颜色、形状不一样）那我们小朋友有鼻子吗？在哪里呢？哦，原来我们每个人都有鼻子。

　　2、请你们互相看看旁边小朋友的'鼻子是什么样子的，说说有什么发现。（有鼻孔、鼻毛……）有几个鼻孔？（有2个鼻孔）刚才我们小朋友还发现鼻子里有鼻毛，鼻毛你们都有吗？

　　三、了解鼻子的功能

　　1、那你觉得鼻毛有什么作用呢？

　　师:鼻毛可以挡住细菌、灰尘，让吸进去的空气变得更加干净、卫生。

　　2、好，现在请小朋友捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感觉。(提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长)（捏住鼻子后不可以呼吸了）哦，原来我们的鼻子可以呼吸。是不是光有鼻子呼吸就可以了呢？

　　小结：在一些特别的时候，来不及呼吸就可以用嘴巴帮忙，但是一般情况我们都用鼻子呼吸。

　　3、鼻子可以闻气味。

　　4、今天，我带来了四个杯子，杯子里原来装的东西干掉了，你能从这杯子的颜色中猜出原来这杯子里装的是什么东西吗？

　　5、看来眼睛已经不够用了，还可用什么来帮忙？

　　活动反思：

　　这个活动使幼儿了解鼻子的结构、鼻子的功能和保护鼻子的方法，同时通过激发幼儿交流、表达，既发展他们大胆自信的表达能力和与同伴的交往能力，又提高了幼儿的生活经验和技能，真可谓是一举两得。

　　中班健康活动教案 2

　　活动目标：

　　1、通过观看和讲述婴儿生活图片，知道自己成长离不开父母的照顾和爱护，加深热爱父母的感情。

　　2、培养幼儿敏锐的观察能力。

　　3、探索、发现生活中的多样性及特征。

　　4、初步懂得自己长大了，遇事能够试着面对。

　　5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　活动准备：

　　婴儿生活图片一套，第一张图片是妈妈喂宝宝吃奶，第二张图片是妈妈替宝宝换尿布，第三张图片是妈妈哄宝宝睡觉。每一个幼儿带一张自己小时候的照片。邀请一位怀抱婴儿的妈妈。

　　活动过程：

　　一、老师出示婴儿生活图片，讲述父母怎样照料小宝宝的。

　　1、先放婴儿啼哭的录音，引起幼儿注意，然后看图片。幼儿观看，老师提问：宝宝为什么哭？妈妈是怎样喂妈的？你小时候吃的是妈妈的奶还是牛奶？妈妈为什么不怕脏不怕臭给宝宝换尿布？让幼思考，议论，回答问题，然后给每张图片作小结。

　　2、老师总结：你们小时候，也像这个小宝宝一样，不会说话，不舒服时只会哭。是姐姐给你喂奶，给你换上干净的尿布。妈妈又抱着你，轻轻地拍着你，让你舒舒服服地睡觉。你们在爸爸妈妈的'关怀照顾下，慢慢地长大了。

　　二、请抱婴儿的妈妈来到幼儿中间，让幼儿看妈妈是如何照顾小宝宝的。

　　1、引导幼儿招呼小宝宝。（小宝宝不会应答）小宝宝的妈妈介绍说：小宝宝虽然已经长大一些了，但是还不会说话，要妈妈慢慢教他才行。

　　2、让幼儿和小宝宝比比谁高谁矮，谁的手大，谁的手小；看看小宝贝嘴里有几颗牙齿，比比谁的牙齿多。

　　3、看看小宝宝如何学走路。

　　①妈妈扶着小宝宝走到幼儿面前，与幼儿一一握手。

　　②妈妈弯腰教小宝宝走路。老师与妈妈一问一答，问答中突出妈妈关心宝宝，使幼儿懂得妈妈为了小宝宝不跌交，学会走路，虽然弯着腰很酸，很累，她都不顾。

　　③老师小结：你们小时候，爸爸妈妈也是这样教你们学走路的。现在你们不仅会走，还会跑、会跳，你们都要谢谢爸爸妈妈。

　　4、看小妈妈给小宝宝吃东西。

　　①让幼儿给小宝宝吃点心。（小宝宝不会自己吃，要妈妈喂）妈妈喂小宝宝吃ji蛋羹，先将手帕围在小宝宝的脖子上，用汤匙舀起ji蛋羹，在嘴边轻轻地吹一吹，喂给宝宝吃。

　　②让幼儿观察妈妈关心小宝宝的具体细节。老师插问：为什么要给小宝宝围上手帕？为什么还要吹一吹？

　　③老师小结：你们小时候和小宝宝一样，不会自己吃饭，也是妈妈一口一口地喂你吃的。

　　5、妈妈给小宝宝把尿，把好后让小宝宝坐在小车里，推着小宝宝出去玩，全班幼儿向小宝宝告别。

　　三、幼儿观看自己小时候的照片。

　　1、老师说：爸爸妈妈把你们小时候的生活也拍下来了。现在请大家拿出来看看，给旁边的小朋友讲讲，你小时候爸爸妈妈是怎样关心、照顾你的。

　　2、每个幼儿将小时候的照片贴在磁性板上。

　　3、老师选择几张照片，请几个幼儿在集体面前讲述。

　　四、游戏：学做爸爸妈妈。

　　让幼儿互找同伴（男女结对子），将两张椅子拼成小床，商量怎样照顾好小宝宝。然后到老师那里领取娃娃、奶瓶、尿布、小碗、小汤匙等玩具，玩“娃娃家”游戏，学做爸爸妈妈。

　　活动反思：

　　孩子们对图片非常感兴趣，对他们来说这是很真实的，熟悉的人物。但是这些熟悉的画面孩子们已经陌生，所以他们觉得特别新奇，在观赏过程中，孩子们非常专注和投入，激发了孩子们的兴趣。所以作为教师要选择适合本班孩子的特点的选材，要了解孩子的兴趣，找到最适合自己和孩子的素材。

　　中班健康活动教案 3

　　活动目标

　　1.根据健康饮食金字塔的建议选择食物。

　　2.进一步养成均衡饮食的习惯。

　　3.知道人体需要各种不同的营养。

　　4.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　　5.初步了解健康的小常识。

　　活动准备

　　1.《鼠爸爸去买菜》幼儿用书或电子书第22-23页。

　　2.值日生记录每天在幼儿园吃的食物。

　　活动过程

　　1.出示幼儿用书或电子书第22页，告诉幼儿鼠妈妈已经把食物变成了美味的饭菜。向幼儿提问：

　　鼠妈妈煮了什么？（冬瓜鱼尾汤、肉片炒菜、西红柿炒蛋。）

　　用了什么材料？（冬瓜、鱼、猪肉、菜、蛋、西红柿。）

　　你认为这些饭菜有营养吗？为什么？（自由回答。）

　　2.出示幼儿用书或电子书第23页，与幼儿复习健康饮食金字塔上的食物种类，向幼儿提问：

　　这个金字塔是什么形状的？（三角形。）

　　哪一层的食物要吃得最多？（底层。）

　　哪一层的食物要吃得最少？（顶层。）

　　鼠妈妈做菜的材料属于健康饮食金字塔的`哪一层？请指出来。

　　3.出示值日生的食谱记录，大家一起来看看这些食物属于健康饮食金字塔中的哪一层，是否符合金字塔的原则。

　　活动评价

　　在生活中，能逐渐遵守健康饮食金字塔的原则。

　　活动建议

　　让幼儿周末在家里记录自己每天吃过什么，第二天回幼儿园汇报，看看属于健康饮食金字塔上哪一层食物，是否符合健康饮食金字塔的原则。

　　活动反思

　　在平时的生活经验当中，有的孩子说了自己平时不喜欢吃的蔬菜，而且还有的孩子连蔬菜的名字都不知道。通过本次活动，让平时讨厌吃蔬菜的孩子，都知道要多吃蔬菜，营养丰富，不能挑食。

　　中班健康活动教案 4

　　活动目标：

　　1、知道骨骼是人体的支架，初步了解骨骼的名称和作用。

　　2、懂得用多种方法保护骨骼，养成良好的行为习惯，促进骨骼的生长发育。

　　3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长具有一定的帮助。

　　4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备：

　　动物骨头：鱼骨头、肉骨头；骨骼支架图一幅；操作卡若干；录音机、磁带、投影仪、笔等。

　　活动过程：

　　（一）以动物骨骼引起幼儿兴趣。

　　（二）了解人体的支架——骨骼。

　　1、找找说说哪儿有骨骼？它是怎样的？

　　2、结合图片共同整理，了解人体骨骼的数量和有关名称。

　　3、体验了解骨骼的'作用。

　　（三）懂得保护骨骼的多种方法。

　　1、幼儿判断操作卡上幼儿行为的正误，懂得保护骨骼的多种方法。

　　2、评价：集体讲讲、学学或者修改。

　　3、师幼共同小结，用歌曲提升（加油干的音乐）。

　　内容：喝牛奶呀么呵嘿，喝牛奶呀么呵嘿，我们大家喝牛奶喝牛奶喝牛奶骨骼强又壮呀！（喝牛奶可更换为：晒太阳、作运动、坐得直、站得稳等）

　　活动延伸：

　　1、在日常生活中嵝延锥

　　活动反思：

　　过程中，孩子们积极性还是很高的，当我问到：没有骨骼，我们会怎样时，孩子们会给出“没有骨骼我们会死掉”这样的答案。这跟我预设中的答案不太一样，以至于自己慌了手脚，没有很好的将骨骼是人体的支架，没有骨骼我们就没法站立这个主旨很好的点出来。课后我反思，孩子们的说法其实并没有错，没有了骨骼，人体只剩一副皮囊，各个器官无法运作，人会死去，这不也很好的说明了人体是骨骼的支架这一作用吗?如果当时我给予孩子们一些肯定，我想，孩子们的参与热情会更高，我得到的答案也会更富有想象力。

　　中班健康活动教案 5

　　活动目标：

　　1、通过此活动，要幼儿知道牙齿的用途，怎样保护它，从而体会到牙齿健康很重要。

　　2、发展幼儿小肌肉及手眼协调的能力，培养幼儿剪贴技能。

　　3、培养良好的卫生习惯。

　　4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备：

　　1、粘有唇形的纸板，剪刀（与幼儿人数相等）。

　　2、长条形画线的纸若干（背面巾有胶条）。

　　3、挂图两张，装垃圾的小盒四个。

　　活动过程：

　　一、教师引出课题

　　教师用优美简单的语言指出“露齿的微笑”真的很美。

　　二、讨论牙齿

　　1、牙齿很重要，我们用它做什么？

　　（吃饭、撕咬食物、咀嚼食物、帮助发音等）

　　2、如果没有牙齿会怎样？

　　（食物不能咀嚼碎、你会生病、会胃痛；没有牙齿说话会不清晰；你的脸会不美丽，会变形等）

　　3、怎样保护牙齿；

　　注意少吃甜的东西早晚要刷牙常涑口换牙期不要用手乱摸牙，等等

　　三、美劳活动：露齿的微笑

　　1、出示我“露齿的微笑”，引起幼儿的兴趣。

　　2、演示剪贴的方法：

　　要求粘的牙齿要像你的.牙齿一样坚固，请你按住后在心里数1、2、3、

　　要整齐不要放到外面会很难看

　　3、幼儿开始操作，教师巡回指导

　　4、取出典型作品简单小结

　　自然结束

　　美丽整齐的、歪的、龋齿的上医院治疗

　　活动延伸：

　　我们都希望有美丽的露齿的微笑，请幼儿将自己学到的知识讲给小妹妹、小弟弟们听，将自己的作品送给小弟弟、小妹妹们看。

　　活动反思：

　　幼儿知道健康的牙齿白白的，不疼痛，没缺口；不健康的牙齿会疼、延迟的颜色是黄色或黑色，有的牙齿上虫洞，有的咬不动稍微硬一点的食物。讨论如何保护牙齿时，部分幼儿缺乏轻声讨论交流的习惯，不能按要求倾听同伴的发言，自我意识较强，个别组有争抢发言标志牌的现象，活动常规需要长期培养。总体说来，幼儿知道牙齿生病的原因，掌握了保护牙齿的方法。

　　中班健康活动教案 6

　　活动目标

　　1、练习单脚跳和单脚连续跳，发展跳跃能力。

　　2、培养幼儿勇敢克服困难的精神，增强自信心。

　　3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

　　5、培养幼儿健康活泼的性格。

　　活动准备

　　1、青蛙图片、害虫图片

　　2、背景音乐

　　3、绳子、便于绑绳子的物体

　　4、泡沫垫、盆子、夹子

　　指导要点

　　1、活动重点：练习单脚跳和单脚连续跳

　　2、活动难点：单脚连续跳，跳得又远又稳。

　　3、指导要点：通过示范练习等指导幼儿单脚连续向前跳，并要有一定的跳跃能力。

　　活动过程

　　1、开始部分

　　（1）老师：我是青蛙妈妈，你们是青蛙宝宝。今天的天气真好啊，我们跟着音乐一起来做做运动吧！（播放音乐教师带领幼儿做热身运动|。）

　　（2）热身运动：头部—上肢—踢腿—脚腕—下蹲

　　2、基本部分

　　（1）小青蛙练本领

　　老师：今天小青蛙的一只脚受伤了，可是它要到稻田里抓害虫，勇敢的小青蛙是怎么做的？（请小青蛙找一个宽松的地方试一试吧！）

　　（2）幼儿自由探索单脚跳，教师巡回指导。

　　播放背景音乐，让幼儿自由探索单脚跳。（请两个幼儿上来示范。原地跳向前跳向后跳）

　　（3）教师示范讲解单脚跳的基本动作

　　老师：哇！这只青蛙宝宝跳得可好了，它是怎么跳的啊。（引导幼儿说出单脚跳）

　　a教师边念儿歌“一只小脚抬起来，紧紧靠在膝盖旁，一二三向前跳，轻轻落地站得稳。”示范讲解单脚跳动作本领（让青蛙宝宝跟着妈妈一起学）

　　b让幼儿练习单脚连续跳，发展幼儿跳跃能力。

　　老师：小青蛙们真聪明都学会单脚跳的.本领了。咦，那边（右边）有害虫，我们一起去抓吧！（同上左边，前面，后面。）

　　（4）游戏：小青蛙抓害虫

　　a（电话铃声）老师：喂，农民伯伯你好！我是青蛙妈妈。恩。好啊！

　　b老师：刚刚农民伯伯打电话来了，说他的稻田里有许多的害虫，想请我们的青蛙宝宝去帮忙。可是去稻田的路上会经过一条小河。小河里长满了荷叶，我们要跳到荷叶上才不会掉到河里。你们愿意帮忙吗？（幼儿：愿意）

　　c老师示范讲解

　　玩法：要单脚跳到荷叶上，到了农民伯伯的稻田里抓一只害虫再从荷叶旁边游回来，把抓到的害虫放到盆子里。

　　规则：要一个接着一个跳，抓到害虫的小青蛙请到后面排队。在抓害虫时，必须单脚跳另一边脚不能着地。

　　（5）幼儿游戏1—2遍，教师巡回指导，注意观察和纠正。鼓励幼儿向勇敢的小青蛙学习，坚持到底。

　　3、放松活动

　　老师：今天，小青蛙们真棒！抓到了许多害虫。忙了一天，我们大家都累了，大家一起来放松一下吧！（播放背景音乐，幼儿做拍水，捶腿等动作）

　　活动反思

　　作为一位实习老师能选择健康活动，勇气可嘉！虽然活动开展得不是很理想，但是还是有进步的！希望继续努力！

　　中班健康活动教案 7

　　活动目标：

　　1、了解宝宝在妈妈肚子里时的孕育过程，懂得感激妈妈为自己付出的辛苦。

　　2、通过听听、说说，体验妈妈怀孕时的辛苦。

　　3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

　　4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备：

　　1、妈妈怀孕时的照片。

　　2、一张宝宝孕育过程的图片，故事《肚子里的家》。

　　3、请一位老师扮演怀孕的妈妈。

　　4、每个幼儿一个靠垫。

　　活动过程：

　　一、介绍自己的妈妈。

　　1、出示妈妈怀孕时的照片，向同伴介绍自己的妈妈，并说说那是妈妈什么时候拍的。

　　2、那时侯你在哪里？

　　二、逐一出示宝宝孕育过程的图片，倾听故事，了解宝宝的孕育过程。

　　1、图片上的妈妈有什么不一样？

　　2、她的肚子里有什么？

　　3、倾听故事《肚子里的家》。

　　教师逐一出示图片，以小宝宝的口气讲述故事《肚子里的家》，让幼儿了解宝宝的孕育过程。

　　三、情境表演

　　1、一位老师扮演怀孕的妈妈来到我们教室，说说怀孕时的感受。

　　2、怀孕的妈妈真辛苦啊，你现在最想对妈妈说一句什么话？

　　3、妈妈从怀你们到生出你们一直到把你们抚养这么大付出了很多心血，也很辛苦，你们要如何报答妈妈呢？

　　四、模拟游戏：我来做妈妈

　　请小朋友每人自己的衣服里塞上一个靠垫，跟着老师的台词表演一位怀孕的妈妈。

　　（教师按照：慢慢起床---小心走路--弯腰打扫卫生---扶着肚子散步---弯腰捡东西---轻轻坐下），体验妈妈怀孕时挺着大肚子的辛苦。

　　活动反思：

　　本活动是属于性教育，这也是父母最觉得尴尬的.问题，说的浅显，可能会误导孩子，说得直白，孩子不一定能了解。生活是儿童道德智慧发展的肥沃土壤，没有以儿童生活为基础，没有以儿童生活实例为载体，儿童是无法产生情感体验的，那么所有的道德概念对儿童来讲就将是外在的东西。只有将儿童的现实生活引进课堂，让活动与儿童生活建立联系，才能唤起主体积极主动参与体验的欲望，才能促进主体主动参与体验活动，从而获得真切的感受。体验成长是快乐的，发现是惊喜的，学习是幸福的。

　　中班健康活动教案 8

　　活动目标：

　　1、帮助幼儿学会分享。

　　2、初步培养幼儿有礼貌的行为。

　　3、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。

　　4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　活动准备：

　　录像机、木偶表演。

　　活动过程：

　　1、演一演

　　(1)看木偶表演。

　　小熊正在草地上放风筝，一不小心风筝挂在树上了，怎么也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说："别着急，我来帮助你。"只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说："谢谢你，你真棒!"小羊说："不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的'?"哈哈!原来是这样!"他们高兴地笑了。

　　讨论：小羊用什么方法帮助了小熊?它为什么会成功呢?

　　(2)看录像。

　　元元正在认真地看图书，可能是画中的故事太精彩了，他高兴的又蹦又跳，一不小心把图书撕破了。他很着急。旁边的小刚看见了，对元元说："别着急，我来帮助你。"只见小刚从小筐中取出了方便胶和小剪刀，又找来了一张白纸。他用剪刀剪了一小块纸，抹上了方便胶，小心翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说："你真能干，谢谢你!"小刚说："不用谢!你下次也可以这样做。"讨论：小刚用什么方法帮助元元的?元元心里会有什么感觉？

　　2、说一说。

　　(1)小红不爱吃青菜，你有什么办法帮助她吗?

　　(2)洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮助他吗?

　　(3)涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮助他吗?

　　(4)有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他?

　　活动反思：

　　在这一节课上，幼儿始终在一种轻松和谐的气氛中接受心理健康的教育。我相信，幼儿会在这节课上找到了自信，学会以良好的心态克服生活中将要出现的困难，为学生今后的学习、生活加上新的动力源。

　　中班健康活动教案 9

　　活动目标

　　1、引导幼儿积极、主动参加体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯。

　　2、在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。

　　3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

　　4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

　　5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　活动准备

　　长凳四条，哨子一枚，纸板老鼠若干，磁带、录音机、色胶、剪刀、电池等。

　　活动过程

　　（一）准备部分：

　　组织幼儿自由站位，听音乐跟着老师做准备活动。

　　起踵步—双手压手腕—双手前平举扩胸—向后拉臂、前后环臂—双手上引侧腰—腹背运动—活动膝关节—活动踝关节—快速蹲站—高抬腿小跑步

　　（二）基本部分：

　　1、通过《闯关》活动，在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。

　　（1）第一关。听哨声信号跟着老师做动作。（A：跟着老师做动作；B：幼儿自由做动作；C：幼儿自由选择走、跑、跳等任何方式按指定方向触物返回。）幼儿自由站位，要求幼儿在听到哨声信号后做出停或继续的动作反应。（一声短哨声动，两声短哨声停）例如：原地踏步、并步右（左）移、单脚站立、后退走、足尖步蹲走、行进跳、行进跑、旋转等。

　　（2）第二关。听哨声信号沿箭头方向换位置，并同时听语言口令触摸自己身体某一部位。（鼻子、眼睛、脚尖等）幼儿分成四组，分别跨坐与四条长凳上，在听到哨声信号后做出向另一组跑动或不跑动的动作反应。（一声短哨声跑，两声短哨声不跑）

　　（3）第三关。按固定信号做出逃跑坐位置或抓人的动作反应。（固定信号可由教师规定或让幼儿自由选择哨声、数字、手势、颜色等）幼儿成两列横队面对面站好，选择好本组的固定信号。当听到老师发出信号时，立刻做出逃跑或抓人的动作反应。回位信号：一声长哨声。

　　2、复习翻跳，要求双手撑直、双脚并跳。

　　（1）幼儿自由在长凳或线上练习翻跳，教师巡回指导。

　　（2）游戏《踩老鼠》。

　　幼儿成两路纵队站在起跑线前，听到哨声信号后各组第一位幼儿同时向前跑去，依次翻跳过四跳长凳后至“老鼠窝”处踩一脚“老鼠”，然后从两旁跑回队伍后。每组幼儿鱼贯进行。

　　（三）结束部分：（将上图长凳摆成口字型）

　　1、组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。

　　行进甩手臂—行进深呼吸—甩手腕—抖腿—放松大腿—放松小腿等。

　　2、教师小结。交待课后要求：洗手、喝水、擦汗、换衣服。

　　活动反思

　　整个活动的参与度高，活动量大，有个别幼儿反应也不怎么灵敏，有个别对活动热情度也不高，但在老师的示范和引导下他们也能参与其中，而且从中也到了活动的'快乐！所以，在今后的活动中，我要认真注意到这点，我要从幼儿心理发展特点出发，理解他们的要求和想法，信任他们的潜在能力，让每一个幼儿都能参与活动中来，放手让幼儿在实践中锻炼、成长！

　　中班健康活动教案 10

　　活动目标

　　1、尝试把物品夹在下肢不同位置进行行进跳，体验下肢不同力量的运用。

　　2、体会游戏的快乐。

　　3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

　　5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　活动准备

　　饮料瓶、泡沫板、布球若干。

　　活动过程

　　一、开始部分：

　　英语游戏“Paper、scissors、stone”（石头剪子布）幼儿两两合作玩游戏。

　　二、基本部分：

　　1、孩子们，天气这么好，我们去野餐好不好？野餐要准备什么呢？饮料、水果、饼干（饮料瓶、布球、泡沫板）

　　启发幼儿用下肢分别夹住饮料瓶、布球、饼干行进跳，教师巡回指导，然后回到草地上，品尝美味。

　　2、玩游戏：

　　野餐结束了，可是食物还剩下很多，我们不能浪费了，所以我们一起把东西送回家。

　　分组比赛，视游戏情况而定，可适当添加障碍。

　　三、结束部分：

　　我们一起把食物送到仓库去。

　　鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。

　　活动反思

　　幼儿园体育活动的'目标是提高幼儿对身体锻炼的兴趣，发展其基本动作，促进幼儿身体的健康发展。体育活动是一项综合教育课程，它包含了一个对幼儿进行多重心理素质和个性培养的过程。我们应在每次体育活动中都提供幼儿身体均衡发展的机会。

　　中班健康活动教案 11

　　教学分析：

　　幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快地情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本的生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是幼儿快乐成长与学习发展的基础。

　　健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。为有效促进幼儿身心健康发展，除了具有健康的体态、情绪安定愉快、具有一定的适应等，良好的生活习惯与卫生习惯也是必不可少的。帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终身收益的生活能力和文明生活方式。帮助幼儿保护五官，提醒幼儿早晚刷牙，饭后漱口，不乱挖耳朵、鼻孔、不用脏手揉眼睛，知道保护眼睛，不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过20分钟。五官与我们的日常生活息息相关，通过这节健康课，让幼儿知道五官的作用，让幼儿知道要保护我们的五官，一面给我们的日常生活造成不必要的麻烦。

　　教学目标：

　　1、在感知活动中发现五官，知道五官的名称。

　　2、观察五官的相对位置和外形特征，初步了解保护五官的一般常识。

　　3、学习保护五官。

　　4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。

　　5、初步了解预防疾病的方法。

　　教学重难点：

　　重点：让幼儿在活动中了解五官，知道五官的名称，知道如何保护五官。

　　难点：知道保护五官的重要，把保护五官落实到生活中。

　　教学准备：

　　五官图像若干，五官脸谱

　　教学过程：

　　1、讲述故事《眉毛搬家》：宝宝累了，很早就休息了。这时房间里传来争吵声。原来是五官在争谁的本领大。谁也不让谁。眉毛一声不响，眼睛嘴巴耳朵鼻子以为眉毛一点本领也没有，就把眉毛赶走了。结果宝宝上幼儿园时，汗水流下来。一直流进眼睛里。宝宝摔倒了，鼻子耳朵嘴巴都受伤了。

　　2、了解五官的作用

　　提问：你们知道他们是因为什么吵架吗？他们先把谁赶走了？

　　（五官在为谁的本领大而吵架）（先把眉毛赶走了）

　　眉毛被赶走后发生了什么事情？

　　为什么没有了眉毛，宝宝为什么会摔倒呢？（因为眼睛看不见了）为什么眼睛看不见？（因为汗水流进眼睛里了）那为什么汗水会流进眼睛里？（因为眉毛不见了）

　　小结：眉毛有挡汗水的功能。

　　3、续讲故事：听了小朋友的话，它们都知道了，原来眉毛也有很大的本领，不能少了它。就赶紧把眉毛请了回来。（教师把眉毛粘回原来的位置）眉毛不能少，那到底谁本领大呢？它们一起看着眼睛：“眼睛眼睛，你最没有用了，你走吧！”眼睛被赶走了。（教师拿掉眼睛）

　　提问：小朋友们想一想没有了眼睛，会怎样呢？（看不见东西了）

　　体验：现在请小朋友们起立，向前走几步闭上眼睛，转过身来再找找自己的位置。

　　提问幼儿，明明，你们找到自己的位置了吗？（不能)为什么？（看不到了）睁开眼睛，回到位置问幼儿：刚才眼睛看不见了，你们有什么感觉，眼睛有什么作用呢？

　　(黑黑的、有些害怕）（有了眼睛可以看到周围的事物）（能够看到周围的事物感觉很幸福）

　　小结：眼睛可以让我们看见周围的事物，眼睛不能少。（粘回眼睛）

　　4、续讲故事：五官他们赶紧把眼睛请了回来，眉毛不能少，眼睛不能少，那到底谁最没有用呢？五官们你看我，我看你，他们又一起说：“鼻子鼻子，你最没有用了，你走吧！”于是鼻子被赶走了。（拿掉鼻子）

　　提问：鼻子真的没有用吗？

　　出示白酒和醋，小朋友，你们看我手中的两个小瓶中分别装着，白酒和醋，小朋友们想一想，应该用什么办法才能知道那个瓶里是白酒，那个瓶里是醋？（幼儿自由猜测）那我们用眼睛能区分出它们吗？（不能，它们都是透明的）。那到底应该怎样做呢？（用鼻子闻）我们一起来闻一闻。分别请幼儿闻白酒和醋：你闻到的是什么？(酸味、辣味)你是怎么知道的？（用鼻子闻出来的）

　　体验：用手捏住鼻子有什么感觉？

　　小结：对啊！鼻子能帮助我们辨别气味和呼吸，所以鼻子本领也很大，它能少吗？（不能）赶紧把鼻子请回来吧1（粘回鼻子）

　　5、续讲故事：鼻子不能少，鼻子回来了，嘴巴说：“耳朵耳朵，一定是你最没有用了，你走吧！”耳朵被赶走了。（取下耳朵）

　　提问：没有了耳朵会怎么样呢？

　　体验：捂住耳朵和放开双手，分别体验老师的指令，然后比较，为什么第一次小朋友都没有反应，第二次大家马上就做出动作了。

　　（捂住耳朵就听不见了）（放开耳朵听得很清楚）

　　小结：耳朵能听见声音，所以耳朵不能少。（粘回耳朵）

　　6、续讲故事：眉毛不能少，眼睛不能少，鼻子不能少，耳朵也不能少，它们一起大声地说：“嘴巴嘴巴，肯定你最没有用了，你走吧！”嘴巴被赶走了。（取下嘴巴）

　　提问：嘴巴真的能少吗？（不能）（没有了嘴巴，我们不能吃饭、喝水、说话）

　　小结：是啊，没有了嘴巴，我们就不能吃东西，不能说话了，所以嘴巴也不能少。（把嘴巴还原）嘴巴还有一个作用，你们知道是什么吗？

　　体验：把鼻子和嘴巴捏住有什么感觉？你再捏住鼻子放开嘴巴有什么感觉？（不能呼吸）（可以呼吸）

　　原来嘴巴和鼻子都能帮助我们呼吸。

　　故事结尾：五官当中，眉毛眉毛挡汗水，眼睛耳朵不能少，鼻子嘴巴用得着，五官个个本领高，少了哪个都不好，五官中谁也不能少，所以他们又成为了好朋友。

　　通过故事我们知道了，五官在生活中缺一不可，那么我们就要学会保护自己的五官，怎样保护五官呢？

　　三、学习保护五官

　　我们怎样保护我们的眼睛？（不用脏手揉眼睛，不要用硬的物品碰眼睛、不要看过亮的事物、不要在过暗的地方看书）

　　怎样保护我们的鼻子？（不乱抠鼻子、不往鼻子里塞东西、有鼻涕及时用纸擦）

　　怎样保护我们的'耳朵？（不乱抠耳朵、不往耳朵里塞东西、）

　　怎样保护我们的嘴巴？（不用手抠嘴，不往嘴里放大的东西，不大声喊叫）

　　教师小结：

　　我们要保护好自己的五官，首先就应该养成良好的卫生习惯和行为习惯，这样我们才能健康，才能成为一个聪明的宝宝。

　　咦？老师怎么听到五官又吵架了，（教师出示错位五官请幼儿看）他们又分开了，我们来帮助它们好吗？怎么帮呢?（让他们回到自己的位置上才行）

　　四、拼贴五官

　　1、你们知道它们在脸上的位置吗？

　　（眼睛在上面、嘴巴在下面、鼻子在中间、耳朵在头的两侧）

　　体验：请一名幼儿粘贴五官

　　教师：小朋友你们看看，这位小朋友虽然把五官的位置贴对了，但是你们看到这样的一张脸有什么样的感觉？（不舒服）不舒服的原因在哪里？你们互相看看在你们的脸在于画上的脸有什么不同（五官位置要对称）

　　教师总结：（教师边总结边示范）一张脸儿大又宽，弯弯的眉毛圆圆的眼，鼻子长在脸中间，嘴巴长在鼻子下面，耳朵分别在两边，这张脸多像我，笑嘻嘻的真好看。

　　2、我的这张笑脸拼粘好了，现在小朋友也快动手帮助你们的五官找准自己的位置，可别让他们再吵架了。

　　幼儿粘贴，教师分别指导

　　教学反思：

　　在活动的一开始，我以故事导入，激发幼儿探索的兴趣，故事《眉毛搬家》引起了幼儿对五官作用的关注，于是，我就带着幼儿一起随着故事情节一起深入。幼儿通过猜猜、看看、想想、等多种形式，在潜移默化中了解了五官的作用，通过对五官缺一不可的认识后，很自然的就引导保护五官的话题上来，幼儿在自主谈话中都是围绕着卫生习惯和行为习惯发表自己的意见，对今后在日常生活中幼儿行为习惯的培养，做了一个很好的铺垫。贴五官则要求幼儿准确掌握五官位置的基础上，来完成位置的对称，则是对能力强幼儿的提高。

　　中班健康活动教案 12

　　活动目标

　　1.和同伴合作进行接力游戏，培养合作精神。

　　2.能遵守游戏规则。

　　3.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

　　4.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　5.培养幼儿健康活泼的性格。

　　活动准备

　　1.事先在活动室内放置一个长方形箱子，里面铺一块蓝色的布，上面放不同的垃圾，如饮料罐、纸盒、瓶盖、吸管等。

　　2.小鱼网、小筐各两个。

　　3.音乐。

　　活动过程

　　1.向幼儿介绍铺有蓝布的`长方形箱子，告诉幼儿：这里就是美丽村里的小河，里面堆满了垃圾，提议大家一起来清除垃圾。

　　2.在箱子前放两个小筐，内有小鱼网。幼儿分成两组，每组面向一个小筐，前后站立成一条直线。两队的第一名幼儿都站在事先画好的线上，不能超越这条线。

　　3.排在队首的幼儿跑到箱子前，用小鱼网在箱子里捞起一件垃圾，放在小筐里，然后跑回起点，请另一位幼儿接力。

　　4.播放音乐，当音乐停止时，看看哪一组能捞到最多的垃圾。

　　5.根据幼儿的兴趣，可以重复进行比赛游戏。

　　活动评价

　　能积极参与游戏。

　　能遵守游戏规则，有合作意识。

　　活动建议

　　音乐的长度至少要足够每组的幼儿都有一次捞垃圾的机会。

　　每队第一名幼儿站立的线距离大箱子的远近相同，约3-5米。

　　活动反思

　　课后可以组织小朋友利用塑料瓶进行简单的小制作，知道很多废旧物品可以变为宝，不仅要求小朋友养成把垃圾丢进垃圾箱的好习惯，我们每个人都要做到这一点，只有这样，我们生活和每一个地方才能保持干净，整洁。

　　中班健康活动教案 13

　　活动目标：

　　1.愿意参与活动，积极探索易拉罐的不同摆放方式及玩法，增进创造性运动思维，体验体育游戏带来的乐趣。

　　2.能愉快地参与活动，提高身体的协调及跳跃能力。

　　3.学习走、跑、跳等基本动作，提高身体素质。

　　4.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　活动过程：

　　一、幼儿自由玩易拉罐

　　1.请幼儿尝试易拉罐的多种玩法；

　　教师提问：谁愿意想大家介绍自己的玩法？（提问个人幼儿）

　　请个别幼儿展示自己的玩法

　　二、跳的`练习

　　1.自由组合，拼搭图案，进行各种各样跳的练习

　　2.教师讲解示范双脚并拢跳的动作

　　3.幼儿练习，教师指导（分两组）

　　三、根据幼儿的能力摆放易拉罐的宽度

　　1.分两组，让幼儿练习双脚跳（一个接一个跳）

　　2.教师鼓励并指导幼儿双脚跳（一个接着一个跳）

　　四、活动结束

　　活动反思：

　　1.没有热身活动，教师应设计一个七分钟的热身操。

　　2.活动准备不充分，没有达到一人一个易拉罐。

　　3.引导探索时，罐与罐之间要有距离。

　　4.在活动中，教师没有示范动作，没有讲动作要领。

　　5.在游戏过程中，教师要提醒幼儿注意安全。

　　6.教师要注意自己情绪，要活跃活动气氛。

　　中班健康活动教案 14

　　设计理念：

　　利用自然资源，让幼儿在自然的情景中和树木的亲近，通过亲亲树、绕树走等形式，体验大自然带来的快乐，同时为下一个阶段做准备。进一步利用园内资源开展游戏活动，经过一个个环节的锻炼，发展幼儿的平衡和跳跃能力，并学习遵守游戏规则，注意安全。通过沙地“种树”，进一步提升发展幼儿的跳跃能力。通过欣赏小树林和演唱歌曲《小树》来分享活动的快乐，回味甜美的过程。

　　活动目标：

　　1、让幼儿在自然的情景中，亲近大自然，感受“种树”活动的快乐。

　　2、通过走小石墩、跳格子等途径，发展幼儿的平衡能力和双脚并拢跳跃能力。

　　3、遵守游戏规则，注意活动的.安全。

　　4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

　　5、培养幼儿健康活泼的性格。

　　活动准备：

　　1、自制的可插放的“小树”每人一棵

　　2、自然场景

　　活动过程：

　　一、亲亲树木，融入自然。

　　1、自主亲亲小树，要求：自由组合去抱抱树，闻闻树的味道。

　　2、分男、女组亲近树木：绕小树走、半蹲弯腰钻。

　　3、碰碰树枝：双脚并拢向上跳。

　　二、越野练习，发展能力。

　　1、走小石墩。要求幼儿双手打开往前走，尽量不要掉下来。

　　2、跳格子。要求幼儿双脚并拢向前跳，注意轻起轻落，一格一格跳。

　　A、幼儿自由练习双脚并拢向前跳。

　　B、按照正确的跳跃方法练习该跳跃。

　　3、走小石墩。要求幼儿双手叉腰走

　　三、沙地“种树”，体验乐趣。

　　要求：幼儿到达沙地，站在轮胎上后听老师口令进行跳跃，要求半蹲往远处跳。落地后到沙池的中间拿一棵“小树”，自由找一块空的地方，将“树”插进去。种好之后马上回到轮胎上。

　　四、完成任务，分享快乐。

　　1、欣赏小树林

　　2、唱歌《小树》

　　五、活动结束，教师带领幼儿去观看其它树木等。

　　活动反思：

　　整个活动自始自终都是在自然的环境中进行。自然中开始，自然中结束。

　　中班健康活动教案 15

　　活动目标：

　　1、对自己的身体感兴趣，喜欢探索身体的奥秘。

　　2、幼儿通过运动感知关节的部位及其作用，懂得保护关节的重要性。

　　3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

　　4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动重难点：

　　探索身体运动的奥秘，感知关节的构造、作用，懂得保护关节。

　　活动准备：

　　1、电脑一台，教学课件三个（心脏、血液循环、关节构造），骨骼挂图一张，纸宝宝图一张，幼儿用书人手一本，彩笔若干；

　　2、与保健医事先了解有关关节的基本知识（该活动前已进行了认识大脑、骨骼的相关活动）；

　　3、活动前让幼儿在户外尽情游戏。

　　活动过程：

　　一、谈话活动引入主题。

　　1、提出问题，引发幼儿讲述。

　　“你玩了什么？”“你身体什么地方动了？”……

　　2、游戏“画圈圈”。

　　出示“纸宝宝”，请幼儿寻找身体中会动的部位，并用笔在“纸宝宝”的身上圈出会动的部位，教师巡回指导。

　　二、引导幼儿体验、探索关节，并感知关节的作用。

　　1、游戏“动一动”。

　　教师指“纸宝宝”画圈的部位，同时幼儿做出相应的动作反应。

　　教师小结：今天，你们发现人身上有许多部位都会动，就是因为这些部位会动，所以我们人的身体很灵活，样样事情都会做。

　　2、教师提问，引导幼儿讨论。

　　“是什么能让我们身体部位运动呢？”幼儿展开讨论。

　　教师小结（以手臂为例）：原来，手臂除了有皮肤、肌肉之外，里面还有骨骼，在骨骼与骨骼相连接的能够运动的部位，我们叫它关节。（丰富词：关节）

　　三、演示课件，认识关节的构造。

　　1、引导幼儿观察关节的基本构造。

　　教师介绍关节的基本构造，丰富词语：关节窝、关节头、关节囊、关节腔、关节软骨。

　　2、找“关节”，请幼儿找找身体上的关节部位。

　　教师及时给予肯定，使幼儿初步了解关节部位名称：腕关节、肘关节、肩关节、膝关节、踝关节等。

　　出示骨骼娃娃，引导幼儿深入了解各关节在人体的`位置。

　　四、讨论如何保护关节。

　　教师：“我们怎样爱护关节娃娃呢？”幼儿讨论。重点教育幼儿在活动中注意安全，保护关节；平时多吃钙制食品，给关节补充足够的营业。

　　五、探索人体中除了关节外还有哪些部位会动？身体会动真好啊，身体除了我们看得见的地方会动，还有许多看不见的地方也会动

　　六、幼儿分组活动，教师巡回指导。

　　A组、操作电脑，观赏身体中会动部位的课件（心脏、血液循环、关节构造课件）；

　　B组、操作“骨骼娃娃”，由保健医生解答幼儿问题；

　　C组、观察人体骨骼图，找关节。

　　活动反思：

　　因为孩子对关节很生疏，所以我利用有趣图片找到关节，并理解关节的作用，以及怎样去保护关节，实现了本节课的教学目标。需要改进的地方有很多，比如，应准备一张人物关节图，这样更能引起孩子学习的兴趣。

　　中班健康活动教案 16

　　活动目标

　　1、掌握正确的洗手方法。

　　2、养成良好的生活卫生习惯。

　　3、有为他人服务的意识，有责任感。

　　4、初步了解预防疾病的方法。

　　5、初步了解健康的.小常识。

　　活动准备

　　1、洗手程序图卡。

　　2、视频短片“洗手的正确程序”。

　　3、轻快的音乐。

　　4、清洁宝宝贴画。

　　活动过程

　　1、出示洗手程序图卡，或播放《洗手的正确程序》视频短片，和幼儿共同描述并练习洗手的正确方法。

　　2、将洗手程序图卡打乱，请小组长协助老师将图卡排好。

　　3、其他幼儿做出在活动2设计的动作，感谢小组长。

　　4、播放轻快的《洗手歌》音乐，幼儿随着音乐模仿图卡的步骤洗手。

　　5、小组长带领小朋友到卫生间洗手，老师加以引导。

　　6、洗完手后，小组长检查小朋友的手是否干净，并发给小贴画作奖励。

　　活动评价

　　懂得洗手的正确方法。

　　乐于担任小组长。

　　活动建议

　　程序卡有助于幼儿建立基本的时间概念，知道事情发生的先后次序。

　　活动反思

　　本节课通过让幼儿听一听、说一说、看一看、做一做等方法，调动幼儿的多种感官，通过观察图画、参与游戏进一步引导幼儿认识自己的小手，了解洗手的重要性和正确洗手的方法，在活动中培养了幼儿的观察力、语言表达力及实际操作能力，培养幼儿养成良好的卫生习惯，建立良好的的卫生保健常识，促进幼儿身心和谐健康的发展。

　　中班健康活动教案 17

　　活动目标

　　1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

　　2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。

　　3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。

　　4、初步养成良好的卫生习惯。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备

　　1、一些和饮食卫生有关的图片若干。

　　2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。

　　活动过程

　　1、幼儿进行谈话活动：

　　1）教师：你喜欢吃什么食品？为什么？

　　2）教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。

　　2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。

　　1）看图说说：图上的小朋友在做什么？想一想这样做对吗？为什么？

　　2）观察画面，说说：这些小朋友怎么啦？他们为什么会生病？例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子？（吃蔬果不清洗，也没有洗手。）……观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖？（他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……）

　　3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好？什么样的食品要少吃，为什么？

　　4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

　　教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的`食品和最差的食品，并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。

　　5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。

　　1）教师：水果、蔬菜。

　　幼儿：绿色食品；

　　2）教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。

　　幼儿：垃圾食品。

　　6、引导幼儿评选出2个绿色食品。

　　教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：“黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。”青菜听到后，立即接上来说：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。”然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。

　　活动反思

　　《细则》中提到“幼儿园应与家庭密切合作，综合利用各种教育源，共同为幼儿的发展创造良好的条件。”本活动利用家长资源使活动发展的更加深人。在活动中，不是让家长单纯地讲述，而是以家长演示为切入点，教师适时介入引导幼儿操作为主，真正使资源发挥它的教育作用，实现了深层次的家园共育目标。

　　中班健康活动教案 18

　　活动目标：

　　1、知道夏天是一个炎热的季节，了解人们常用的防暑降温方法。

　　2、能按娃娃身上的数字，寻找有相同数量花纹的物品，送给娃娃。

　　3、体验明显的季节特征。

　　4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　5、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

　　活动准备：

　　娃娃去沙滩的`操作材料每人一份，剪刀、糨糊也每人一份，抹布每桌一块。

　　活动过程：

　　一、互相交流人们常用的防暑降温方法

　　1、现在是什么季节？夏天天气怎样？

　　2、人们用什么办法来防暑降温的？

　　3、教师小结：人很聪明，能想出许多办法来防暑降温。例如：在太阳底下行走带遮阳帽、太阳镜、遮阳伞，在家里开电风伞、空调，扇扇子，在床上铺凉席、竹席，身上穿汗衫、背心、短衣短裤、裙子、风凉鞋，喝凉开水、冷饮，吃西瓜，洗冷水澡，游泳等。

　　二、按照娃娃身上的数字，寻找有相同数量花纹的物品，送给娃娃。

　　1、有3个娃娃，他们要去游泳，可以带些什么呢？（出示图片）师：我们就把这些物品送给他们吧。

　　2、请幼儿仔细观察图片后说说怎么送法。

　　3、教师简单的示范讲解：引导幼儿先看清娃娃泳衣上的数字分别是几？例如是数字8，就寻找有相同数量花纹救生圈、帽子、水桶，找到后用剪刀把它剪下来，粘贴在娃娃身边。

　　4、幼儿动手操作，教师巡回指导，提醒幼儿做事认真仔细，先看清娃娃泳衣上的数字，再找有相同数量花纹救生圈、帽子、水桶，找到后剪下，粘贴在娃娃身边。

　　三、与好朋友互相交流检查，体验成功的喜悦。

　　活动反思：

　　夏天真热，幼儿如何而知？相信孩子自有自己的感受和认识。活动之前，我利用晨间时段鼓励幼儿观察夏季的景色、人们的穿着、气候的特征，当幼儿有了充分的感受，他们在活动中就有话可说。活动中我引导幼儿大胆讲述自己的发现，让幼儿在与同伴的语言交流中相互学习，相互提高！

　　中班健康活动教案 19

　　活动目标

　　1、练习用筷子夹花生，锻炼手部肌肉的灵活性。

　　2、积极参加户外锻炼体验集体活动的乐趣。

　　3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

　　4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　5、锻炼平衡能力及快速反应能力。

　　活动准备

　　1、幼儿人手一双筷子、一只碟子；

　　2、每组一个小筐子内放花生、小馒头、薯条。

　　活动过程

　　一、导入部分

　　1、直接出示筷子引入，充分调动幼儿的学习情绪，并介绍它的来源、用途以及使用筷子的好处，激发幼儿操作筷子的欲望，为下一环节打下基础。

　　二、基本部分

　　1、出示花生、小馒头、薯条等物品引起幼儿使用筷子的兴趣。

　　2、请个别幼儿示范夹物品，教师不强调使用筷子的动作要领，让幼儿自由练习，让幼儿带着疑问进入到下一个环节，

　　3、组织讨论：为什么有的.小朋友能迅速地用筷子夹起食物，有的小朋友食物夹得很慢？他是怎么拿筷子的?

　　4、教师讲解使用筷子的动作要领，落实第一个目标。要用正确的姿势拿筷子、夹食物时先要张开筷子，夹住食物后要夹紧

　　5、实践活动：将幼儿分成5组，在规定的时间里看谁夹得多，谁就是最棒的花生小将。

　　6、教师巡回指导，帮助有困难的幼儿。

　　三、结束部分每组评出夹得最多的幼儿，鼓励其他幼儿向他们学习，平时多练习使用筷子。

　　活动反思

　　筷子不仅是中国古代人发明的，而且也是我们中国人日常进餐时最重要的餐具。所以我们的孩子从小不仅要了解我们的筷子文化而且还要学会使用筷子。《指南》中也明确指出：为了幼儿手的动作灵活协调，幼儿在4—5岁就要开始学会用筷子吃饭。因此，我设计了本节教学活动，让幼儿在摸、看、玩筷子的过程中练习并学会安全地使用筷子。

　　中班健康活动教案 20

　　活动目标：

　　1、培养幼儿勇敢，团结合作，互相帮助的精神。

　　2、尝试看简单的地图，体验活动的乐趣。

　　3、培养幼儿敏锐的观察能力。

　　4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

　　5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　活动准备：

　　1、地图(数字地图、水果地图)各一份。

　　2、设置各种不同的障碍物。3根据实际情况设置两条不同的路线，路线中分别贴上与地图相对应的标记。

　　活动过程：

　　1、导入活动

　　教师：今天魔法宫里面的魔法仙子给我们班的小朋友送来了一封邀请函，魔法仙子想邀请我们班的`小朋友到魔法宫里做客，魔法仙子本领可大了，她手里的魔法棒可以变出好多好玩的东西，你们想不想去看看啊?(幼：想)怎么去呢?老师这里有两张去魔法宫的地图，上面标有怎么样才能到达魔法宫，可是去魔法宫的路上会遇到很多的障碍物，要一个一个跨越障碍才能到达那，我们小朋友能不能越过障碍克服困难到达魔法宫呢?(幼：能)

　　2、学会看地图

　　教师在老师就将小朋友分成两队，一队是数字队，一队是水果队，分别选出队长，将地图交到队长处，要求每队组员需看懂地图，出发后必须整组队员全部到达魔法宫，大门才会打开。(教师可以引导幼儿看懂地图)

　　3、冲向魔法宫

　　活动反思：

　　幼儿园体育活动的目标是提高幼儿对身体锻炼的兴趣，发展其基本动作，促进幼儿身体的健康发展。体育活动是一项综合教育课程，它包含了一个对幼儿进行多重心理素质和个性培养的过程。我们应在每次体育活动中都提供幼儿身体均衡发展的机会。同时，应采用幼儿感兴趣的方式发展其基本动作，提高动作的协调性和灵活性，促进幼儿积极参与体育活动。

　　中班健康活动教案 21

　　【活动目标】

　　1.学习在一定的距离间相互滚球、接球。

　　2.会与同伴合作完成胯下传球的游戏，体验合作游戏的乐趣。

　　【活动准备】

　　1.每两人一个球。

　　2.贴有小狗、熊猫、小猴、小兔头像的皮球四个。

　　3.欢快、活泼的音乐磁带。

　　【活动过程】

　　一、随音乐《去郊游》进入活动场地。

　　二、听音乐《健康快乐动起来》做热身活动。

　　播放音乐，练习走、跑、跳等动作，活动身体的`各部分关节，为游戏做好准备。

　　三、两人一组，学习滚球、接球。

　　(1)教师用游戏的口吻，引起幼儿玩球的兴趣。

　　师：我们中班的小朋友都非常热爱运动，所以，今天老师为小朋友准备了皮球，一会儿，就让我们和皮球一起运动起来吧。

　　(2)教师示意幼儿安静，做听声音的样子，引出四位动物宝宝。

　　师：小朋友，老师听到有说话的声音，让我来听听是谁？原来是小狗、熊猫、小猴、小兔四位动物球宝宝，它们听说小朋友要和球一起来运动，所以它们也起来要和我们一起来玩了。

　　（3）启发幼儿尝试练习滚球、接球。

　　师：刚才四位动物球宝宝对老师说，它们最喜欢玩滚来滚去的游戏了，今天，它们想和小朋友一起来玩这个游戏呢。

　　启发幼儿尝试练习，在幼儿练习的基础上，老师与一名幼儿示范。

　　（4）两人一组，练习相互将球滚向对方，教师随时鼓励能力强的幼儿扩大滚球间距。

　　四、游戏：接送宝宝。

　　（1）师：四位动物球宝宝上幼儿园的时间到了，小朋友们来给它们做爸爸妈妈来送它们上幼儿园吧。暗示小朋友送宝宝时动作要轻柔准确，体会妈妈爱护宝宝的情感。

　　（2）启发幼儿探索“爸爸妈妈”们怎样有秩序地排队送宝宝上“幼儿园”，并探索出送宝宝的方法。

　　引导幼儿分成四组，排成四队，间距合适。听到口令后，幼儿双腿分开，由排头开始，依次将球从双腿间滚向下一位幼儿，比比哪队动物宝宝最先安全到达“幼儿园”。

　　（3）以“球宝宝放学回家”再次玩游戏。

　　五、随音乐《我爱你》带领幼儿做放松活动。

　　中班健康活动教案 22

　　教学理论依据：

　　《幼儿园教育指导纲要》指出：“要注重儿童的情感态度和儿童探究、解决问题的能力，与他人及环境的积极交流与和谐相处。并能运用各种感官动手动脑，探究问题。”因此，我设计了这次教育活动《巧玩报纸》，通过探索报纸的多种玩法，培养幼儿身体灵活性和协调性的发展。

　　实施策略：

　　根据中班幼儿的年龄特点，设计了玩报纸的游戏活动，在活动中，鼓励幼儿积极思考、尝试，动手。活动旨在让幼儿在愉悦的情绪下，积极动脑，大胆参与，主动地探索报纸的不同玩法，在不断地尝试、游戏中，提高幼儿对体育活动的兴趣， 增强幼儿积极的`参与意识和自我表现意识。

　　活动目标

　　1、探索报纸的多种玩法，体验一物多玩的乐趣。

　　2、发展曲线跑、跳跃等能力，提高身体灵活性。

　　3、感受与同伴合作游戏的愉悦。

　　活动准备

　　废旧报纸、报纸条、音乐《我爱洗澡》、放松音乐，游戏场地。

　　活动过程

　　一、热身运动

　　1、徒手运动

　　师：孩子们，跟老师一起随音乐动起来！

　　两臂伸开，找一个碰不到小朋友的地方站好，跟老师一起做运动啦。

　　2、持物运动

　　师：跟我一起来拿一条报纸，到原位站好。现在我们拿上报纸做运动喽！

　　二、自由玩报纸

　　师：今天有几个挑战项目等你们来完成，你们能不能完成？在接受任务之前我们先来练一练本领。

　　1、幼儿自由探索报纸的多种玩法。

　　除了跟报纸做运动以外，还能跟它怎么玩？四处散开，和新朋友玩一会！提醒幼儿玩时要保护好报纸，不要破坏它。

　　2、分享玩报纸的经验。

　　三、组织幼儿玩报纸游戏

　　1、第一项挑战。

　　师：你们的玩法可真不少，现在把报纸轻轻放下，看看我们刚刚玩的报纸变成了报纸阵地。今天的第一项挑战是穿越报纸阵。

　　过报纸时要注意：必须从报纸的中间穿过去，不能碰到报纸，从两边跑过去属于犯规。

　　2、第二项挑战。

　　师：刚刚我们习得了那么多的本领，接下来就是我们的第二项

　　挑战。交代任务帮小兔种萝卜，

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。