大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。度周末还是渡周末，度周末很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 首先抓紧时间做完作业后，可以根据孩子爱好，看些课外书或者适当上网玩会。

2、周末早上不下雨的情况下到外面跑跑步或骑骑车运动下；如果下雨就在住的楼梯上跑上跑下几个来回。

3、天气好时多去外面公园玩或。

4、 总之周末要多户外运动，比如打球/骑车/跑步/爬山等等；多做一些兴趣项目，比如下棋/学奥数/看课外书/做科学实验等等。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。