十大碱性食物排名(花生是酸性还是碱性食物)
2023-08-13 05:51:17
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导读 大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。十大碱性食物排名,花生是酸性还是碱性食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、弱酸...
大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。十大碱性食物排名,花生是酸性还是碱性食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、弱酸性 食物酸碱一览表 强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
2、 中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
3、 弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
4、 强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
5、 中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
6、 弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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