永州2022年中考体育考试时间：2022年5月31日前完成体育考试。具体考试时间由各县市(行政区)教育局确定。

永州2022中考体检项目1。学生必考项目(田径中长跑20分)

男生1000米，女生800米。

2.学生的选修项目：

(1)运动技能测试(三选一，10分)

篮球运球，足球运球，排球上篮。

(2)体能测试(四选一，10分)

一分钟跳绳、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、原地正面投掷实心球、立定跳远。

永州2022中考体育笔记1。学生应尽量穿背心和短裤。在测试期间，他们不应该穿任何与测试无关的衣服。衣服上的徽章、口袋里的钥匙等硬物要拿出来，轻装上阵。

2、袜子要选择纯棉运动袜，一是充分吸汗，二是使脚掌和鞋子紧密结合，容易受力。

3.最好选择鞋底薄、线条宽的运动鞋，一定要系好鞋带。