有1000米，引体向上，篮球等。在安康体检。安康体育考试满分为60分，记入初中学业水平考试总成绩，作为高中招生的计分科目。其中，平时考试成绩占15分(体育与健康课6分，《国家学生体质健康标准》考试9分)，统考45分。

2022安康中考

引体向上技巧1。引体向上垂直悬挂：跳起用正手抓住单杠，双手离开地面，直到支撑不住为止。

2.主动收缩肌肉，训练手的握力和前臂的力量，训练24次，每次15到20秒。

3.引体向上和反划船：找一根齐腰高的单杠，双脚跟着地面，挺胸收腹，收紧肩胛骨并拉起上半身，训练40至60次；引体向上弯曲双手悬空：下巴保持在单杠上，锻炼15次。

4.引体向上离心练习：最初的动作是屈手悬挂，然后身体慢慢下降，直到垂直悬挂。