步骤

1.打开Apple Watch上的“呼吸”应用程序。

2.旋转数字表冠以增加时间段。

3.要将此设置为默认时间段，请打开iPhone上的Apple Watch应用程序。

4.轻按“我的手表”，轻按“呼吸”，然后打开“使用前时间”。

总结

本文到此结束，希望对大家有所帮助。