1、具体如下：第一步，点击打开微博app应用，然后输入账号密码登录你的微博。

2、第二步：进入如下图所示的微博首页后，点击右下角的我的选项。

3、第三步：在下图所示的我的页面上，点击右上角的齿轮状设置图标。

4、第四步：我们可以看到下图所示的设置界面，点击账户和安全右边的箭头。

5、第五步：来到账号和安全界面，点击微博安全中心右边的箭头。

6、第六步：在下图所示的微博安全中心页面，点击账户异常系统如何解锁。

7、第七步，我们可以看到微博安全中心的界面如下图所示，然后我们就可以看到解决方案了。点击相应的异常信息，然后在解决方案页面，我们就可以按照说明解决问题了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。