切换mac系统按键盘上的Option键切换系统。启动或重启时需要按键。具体操作步骤如下：

1、打开或重新启动Mac，然后立即按下键盘上的Option(或Alt)键。

、当你看到启动管理器窗口时释放按钮，每个启动盘的名称和图标都会显示在窗口中。

3、选择macOS或Windows启动盘，然后点按箭头或按下Return键。

本文以macbookpro用于macOS Monterey12系统为例。

本文到此结束。希望能帮到你。