社交情感学习：一种全校学习的方法

通过专注于社交情感学习的全校策略和实践的结合，Symonds Elementary为学生提供了一个安全，支持性的空间，并确保他们为深入学习做好了准备并可以使用。

怎么做的

Symonds小学是一所用于社交情感学习的理想学校：它们可以帮助有行为问题的学生。西蒙兹(Symonds)认为，他们通常能够与在其他学校苦苦挣扎的学生取得联系，因为他们致力于创造一种支持性环境，以满足儿童的所有需求，而不仅仅是他或她的学术需求。

其中一些是通过从“ 响应式课堂”方法到学习的策略来完成的，该策略强调学生的社交和情感成长以及他们的学业成长。但是将Symonds关于SEL的心态提炼成单一方法或实践几乎是不可能的。该学校的策略是100道拼图，涉及从音乐到小组工作到教导学生正念的一切。

一年级的老师苏·米汉(Sue Meehan)说：“为学生提供全天候的社会情感学习。有人(可能)进来讲授技能课。但是那些孤立的课程永远是不够的，因为孩子们需要以许多许多不同的方式来观看和聆听它。”

指导顾问琼·墨菲(Joan Murphy)补充说：“确实，这是整个过程的论坛，使它具有如此丰富的经验。” “而且由于它是如此集成，因此您几乎无法将其拆开。”

从识别感觉开始

在学生能够开始更好地控制自己的感觉之前，他们必须能够识别它们。Symonds的老师早在幼儿园就开始与学生合作，以检查和命名他们的感受。他们的工具之一是一个称为“管制区”的框架。

根据其网站，管制区为：

。。。一种系统的认知行为方法，用于将自我感觉和警觉状态的所有不同方式分为四个具体区域，以进行自我调节。区域课程提供了一些策略，可以教给学生更多的意识，并使其能够独立控制情绪和冲动，管理感官需求并提高解决问题的能力。

四个区域按颜色划分。从网站：

红色区域用于描述机敏和强烈情绪的极高状态。在“红色区域”中时，一个人可能会兴高采烈或遭受愤怒，愤怒，爆炸行为，破坏或恐怖袭击。

黄色区域还用于描述机敏性和情绪升高的状态;但是，当他们处于黄色区域时，他们会有一定的控制权。在黄区时，一个人可能会感到压力，沮丧，焦虑，兴奋，愚蠢，摆动或紧张。

绿色区域用于描述警报的平静状态。在绿地中，一个人可能被描述为开心，专注，满足或准备学习。这是发生最佳学习的区域。

蓝色区域用于描述机敏和情绪低落的状态，例如当人们感到悲伤，疲倦，生病或无聊时。

整个学校都使用这些区域，从一年级开始，墨菲和职业治疗师劳拉·杜波依斯(Laura Dubois)进行了八次课程。墨菲(Murphy)和杜波依(Dubois)在课程中花费了大约30分钟，对学生进行了有关区域的教育，并通过活动帮助他们学习，以识别并表达自己的感受。活动包括询问他们在特定情况下的预期区域，或谈论他们的行为可能如何影响小组设置。

一旦学生能够积极地识别并讨论他们的感受，他们就准备探索处理这些感受的策略。这可以通过与Murphy或学校心理学家的课堂讨论或小组讨论来完成。

使用小组以取得大结果

小组一直在教室里使用，或作为干预反应(RTI)的一部分，但Symonds则利用这些来进行社会情感学习和学术活动。虽然不同的工作人员可能给他们的小组起不同的名字或采用不同的策略，但它们都集中在帮助孩子感到被支持，在情绪上受到调节以及能够处理自己的感觉。

Symonds学校的心理学家Susan Brennan-Sawyer在午餐和点心时间使用小组，“为孩子们提供了一个较小的互动空间，并知道如果他们的老师太忙了，那么就会有一个接触者来应对他们的情感世界。”

“我从一开始就教给他们两件事，”布伦南·索耶(Brennan-Sawyer)说。“无论别人怎么说他们的问题，您总是可以说对不起，或者希望它会变得更好。因此，[小组]是一个他们可以学习同理心和解决问题的基础的地方。 ”

布伦南·索耶(Brennan-Sawyer)通常每周与四至五人一组的学生见面，时间为15至20分钟，这样，学生在午餐结束时仍然会有一些休息时间。她说：“我也相信孩子们需要走出去。” “因此，我没有让他们在与我一起做这件事和出门之间做出选择。而且，实际上，经过一段时间后，如果他们想出去休息，他们会选择不加入我的团队，谁能责怪他们?这样，他们就离开了饭厅，这实在太刺激了。”

布伦南·索耶(Brennan-Sawyer)每天与不同的团体见面，目的是在五年级结束时至少见一次每个学生一次。她的小组成员包括可能需要SEL支持的学生和可能不需要太多支持的学生，以便那些自我表达能力和自我调节能力更强的学生可以作为他人的榜样。在每次会议上，学生轮流分享快乐的事情和使他们感到困扰的事情。他们还可以玩游戏来帮助他们识别和识别自己的情绪，例如“ 垂钓之情”。

布伦南·索耶(Brennan-Sawyer)说：“我只有无数的社交情感游戏。” “我可能会有一个小组，其中有更多的愤怒控制问题，所以我会做更多专注于愤怒控制或自我调节的游戏，但这要取决于孩子们。” 她努力使小组的结构保持一致，以便学生知道对他们的期望。她解释说：“我非常肯定。” “我们说同样的重复话，它模拟了他们在家里可能没有的东西……从而使他们进入世界时有一种安全感。”

作为指导顾问，墨菲出于类似目的使用小型午餐小组，但可能使用不同的技术或工具。最近的一个例子涉及“管制区”，以帮助学生讨论适当的行为和不舒服的情况。

墨菲说：“特别关注的是一天中的不同时间，以及我们拥有的不同经历会产生不同的感觉。我们读了一本有趣的书。。。然后让他们谈论上学日的不同时间，并认识他们的感受。接下来，我们问：“在一天中的这段时间里，这种感觉是预期还是意外?如果其他人和我在一起并且我以出乎意料的方式行事，他们会感觉如何?” 因此，要让他们了解自己的感觉状态，以及是否是不舒服的感觉状态。“我需要什么工具才能使自己重返绿色区域?””

无柱头支持

通过使小组成为一种有趣的全校实践，而不是一种惩罚性的实践，Murphy和Brennan-Sawyer能够帮助需要SEL支持的学生而不会与同伴污名化。

墨菲说：“有许多团体同时进行，所以没人觉得他们以一种不舒服的方式站出来。从我们的早会上，我们是知名的实体。所以，这并不是在说'哦，我只会去遇到问题时去见墨菲太太。” 我们所有人全天都试图通过各种方式与孩子互动。”

五年级的老师格蕾琴·霍弗(Gretchen Hoefer)表示同意，指出了小组在课堂上的直接好处。

霍夫说：“如果可能的话，孩子们会像每天一样开心地参加午餐小组。” “他们喜欢这个社交活动，因为他们喜欢聊天，而且，这确实是他们与其他孩子建立联系的机会，思考他们的想法……在那个小型午餐小组中，这是一个让他们放松的安全场所找出让他们感到沮丧的一点……当您想真正谈论某件事并将其分解时，整整二十一堂课很难做到。” 但她观察到，在两三个小组中，每个人都有分享和倾听的机会。然后，他们将这种能量和那种感觉带回到课堂中。这确实很有帮助。”

保持正念

正念是Hoefer在课堂上发现有用的另一种做法。Symonds在2014年试行了这种做法，但通过诸如学校中的正念项目或MindUP™程序之类的计划，在学校中使用正念的想法已经存在了多年，这是Brennan-Sawyer所使用的一部分。

她说：“我从专心学习开始，因为我一直在为有情感问题的孩子们教自律。” “事后看来，总是好像他们知道答案是什么。'好吧，我不应该叫我的老师愚蠢。我应该这样做或那样。” ……但是当情况出现时……孩子们只会做出反应。我意识到，[动脑筋]是他们做不到的事情。”

因此，布伦南·索耶(Brennan-Sawyer)开始问老师她是否可以上课并教正念。最初没有登上某​​些飞机，但其他人(例如Hoefer)决定尝试一下。

霍夫说：“我不知道如何解决这个问题，但这真是太神奇了。”他补充说，布伦南·索耶(Brennan-Sawyer)对全班产生了非常积极的影响。“他们有机会意识到，'哦，当我真的感到压力重重时，我会停下来，喘口气，放慢自己的速度，思考发生了什么，然后待在一个更好的地方，或者准备好应对我今天发生的事情。”“

布伦南·索耶(Brennan-Sawyer)每周一次上课15分钟，教孩子们注意自己的思想和呼吸，以及在感到压力时如何花点时间停下来保持自己。

经过初步的警惕之后，Hoefer看到她的学生逐渐适应了这一过程。她说：“(他们在说，)'我感到压力，现在我能看到。我的心跳得更快，或者我出汗了。' “而且有几个孩子甚至在走廊上接近苏珊，像是，'哦，布伦南-索耶太太，我在家里，这正在发生，我真的很担心，然后我想起了你们分享的内容我在上课时尝试了一下，感觉好多了。” 因此，看到他们正与正念建立联系非常好，不仅在学校，而且在家里或一天中的任何时候。”

虽然并非所有Symonds老师都在使用正念，但那些在课堂上看到明显好处并每年将更多同龄人引入实践的人。布伦南·索耶(Brennan-Sawyer)希望，最终，通过她的建模，老师们可以自己实施练习，而无需留出时间让她上课。

无论资源如何建立连接

尽管此处概述的许多策略都涉及教师以外的工作人员，但Brennan-Sawyer很快指出，您不需要学校心理学家或指导顾问即可开始使用这些做法。

她说：“各地的老师都在教室里实施正念。” “有大量的书籍，文章和课程。甚至在PBS芝麻街上，都有在线视频。[午餐组之类的事情]可能与任何人都更加非正式。目的是提供一个表达自己真正的关注或欢乐的机会。一个安全的地方，有一个有爱心的成年人和一群同龄人。我看到老师和与他们有特殊关系的孩子共进午餐，这很好，因为在有许多不良童年经历的孩子中，最重要的康复工具是与孩子的关系。相信他们的成年人。我总是告诉老师，那个人可能是你。可能不是，但可能是。这始终使我前进。