我开车将我15岁的女儿从国外带回家，我问她在哪里学习。她回答说：“妈妈，我从来没有被教过学习方法，我们之所以这样做，是因为老师的教法太多了!他们以为我们知道，康奈尔笔记是他们教我们学习方法的想法!” 我考虑了这次对话，并开始创建一个模板，希望可以帮助学生组织，计划和创造工作记忆中的能力，以长期学习内容。

以下是五年级学生准备数学评估的学习技巧的简短说明。即使我们的课程已经满溢，我们的工作时间和时间都缩短了，但仍必须解决大脑的执行功能，并且我们不能承受不整合这些会引起工作记忆和前额叶皮层参与学习过程的研究方法的注意。

您需要的策略

这些学习技能可以在任何科目中实现，并且应该在学生遇到较富挑战性的中学和高中课程之前的高三开始。这些策略将使学生做好准备，期望他们能够管理时间，整理材料和思想，并为他们在整个学术标准和跨学科领域中掌握的技能确定优先级并进行计划。

预测

比喻

元认知

教我们需要学习的东西

讨论区

可视化

集中注意力练习

研究睡眠周期

五年级生的类比

进行测试就像烤蛋糕，组装飞机模型，学习视频游戏，进行运动或为表演做好准备。在达到最终答案，技能或解决方案之前，需要完成一些步骤。如果我要烤蛋糕，我需要拿出食谱，仔细阅读说明并检查以确保我拥有所有食材。当我看着精美可口的蛋糕盒上的图像时，我为自己要制作的东西而感到兴奋。参加考试没有什么不同。

检查以确保我有所有食材。

以正确的顺序测量每种成分，然后逐渐将其添加到搅拌碗中。

校验。

搅拌面糊。

给锅加油脂。

烤箱上?校验。

校验。

将面糊倒入锅中。

烘烤。

检查食谱烘烤多长时间以及下一步。

拉出烤箱，留出一定的时间冷却，然后结冰。

检查并清理收拾食材，问自己：

我错过了配料吗?

我遵守指示了吗?

下次什么会更好?

准备测试

数学考试准备

在开始学习之前，请检查以确保您拥有所有材料。

关于您对测试的任何担忧，担忧或压力，或者生活中发生的任何事情，请自由写下三分钟。

闭上眼睛，通过鼻子深呼吸三到五次。吸气数为五，呼气数为六。看到神经元在连接眉毛的时候像烟火表演一样在眉毛后面开火。当您可视化正确的答案并解决问题时，请感到电荷(嘶哑的爆裂声)!

从第一个复习问题开始。在写下问题时大声说出来，向自己解释重要的信息和您需要知道的步骤。

解决问题后，将其移开几分钟。休息一下-伸展，跑步或步行10至15分钟，喝点水和点心-但不要电视机或电脑。使用新的笔颜色或其他铅笔和纸质返回到问题所在，大声地讲完每个步骤时，请检查您的答案。

现在是时候向同学，老师或家人教您的问题了。在向新生解释这些步骤之后，请为他或她解决两个问题。您也必须做这些问题，然后比较答案。

在入睡前留出30分钟的时间，再回顾一下自己的练习问题，并逐步讲解自己的步骤。合上笔记，松开枕头，合上双眼，感受准备考试的兴奋。当您入睡，放松时，您的大脑整夜开始移动并按摩整个工作记忆中的信息。如果我们在夜间闭眼之前研究了需要了解的知识，那么我们的大脑实际上就能在睡眠时更加努力地工作。

测试后

现在问自己的问题(以及下一次)

我犯了粗心的错误吗?

我是否忘记了操作步骤或顺序?

我是否忘记了“如何”解决问题?

我需要什么才能给出正确的答案?

谁能帮我?

我有什么资源?(朋友，老师，父母，书，工作表，计算机?)

我知道24次重复是80%的时间学习这种方式的方式。

家长和老师的支持