澳大利亚日益增多的COVID-19案件引发了关于是否应关闭学校的讨论  。然而，总理斯科特·莫里森（Scott Morrison）表示，这不是一个选择，警告说这将对社会造成  “严重”破坏。

同时，如果医学专家向国家内阁提出这一建议，父母和教育者正在为政府改变路线的可能性做准备。   

考虑到这一点，澳大利亚天主教大学  （ANU）的两名教育专家为父母提供了全面的指导，以确保政府决定关闭学校时如何确保孩子的学习不会中断。

以下是澳大利亚国立大学教育学院（NSW / ACT）代理负责人Miriam Tanti副教授和该大学教育与艺术学院课程与教学讲师Chrissy Monteleone，概述了一些有用的技巧，包括建立例程，时间表和设置有关技术使用的规则：   

1，在不确定的时刻不要慌张并保持稳定 

我们的孩子，包括青少年在内，需要确保我们没有感到惊慌。我们正在很好地应对呈现的信息。  

批评您和您的孩子以及青少年正在访问的信息。  

即使在后台也不要打开电视新闻。重要的是您要控制叙述并进行公开的非灾难性对话-仅提供足够的信息来使孩子放心，但不要过多。  

您可以帮助引导您的孩子和青少年访问可靠的信息网站，例如政府卫生网站。这可能为您提供了一个很好的机会来讨论Internet上显示的信息的有效性以及保持洞察力的重要性。  

2.找出他们已经在课堂上开始的事情 

早期学习设置通常在墙上或通过在线门户网站清晰地分享学习情况，解释孩子们一直在探索和参与的活动。小学经常与父母分享每个学期涵盖的主题和主题。了解他们一直在学习的知识意味着您将能够利用和发现很多偶然的机会，与您的孩子就他们正在学习的知识进行对话并提出问题。例如，如果他们正在学习测量，请让他们测量每天喝多少水，或者确定厨房中使用的每个测量设备以及使用的测量单位。  

大多数高中都有学习管理系统，教师可以上传单位内容，有用的资源和评估信息，学生可以访问这些系统。对您而言，重要的是要确保您的青少年可以正常使用这些资源。  

访问这些在线资源将意味着大多数青少年将能够自我促进自己的学习。他们的老师将上传作业供他们完成，提供在线课程并建立在线论坛以促进讨论。   

但是，管理这种新的学习方式将需要一些指导和指导。 

3.建立常规  

儿童和青少年都需要结构和常规。我们知道，缺乏结构和常规可能会导致生产无效或麻烦的行为。在此期间，由于可以轻松访问智能手机，平板电脑，笔记本电脑和游戏设备，因此将他们的日子粘在某种形式的屏幕上，无意识地滚动，观看或玩游戏的诱惑达到了空前的高度。    

那么，我们如何建立适合您的孩子或青少年的例程？不要先查找从网站下载的现成时间表，否则它将无法正常工作。您最了解您的孩子，因此最好通过以下步骤进行工作：  

目标设定： 

不应将目标强加给儿童或青少年。首先共同构建每周和每日目标。与您的孩子或青少年一起设定目标非常重要，因为目标设定可以使他们形象化自己的工作日和工作日，然后提供将这些目标变为现实的动力。  

每周目标设定应在前一周的预期周日晚上进行。目标应该宏大而重要。  

例如，对于年幼的孩子，您可以使用以下句子开头定义每周目标：到本周末时，我将……阅读Morris Gleitzman撰写的《一次》的前三章，或者到本周末时，…………我们的房子的视图。  

对于青少年，每周的目标可能是：完成2018年HSC数学实践论文，完成Macbeth论文的撰写或完成Design Portfolio。  

每天晚上应设置每日任务。使用较大的目标来为第二天建立较小的，说明性的和特定的任务，这将帮助您努力实现每周目标。  

使用上面设定的目标，孩子每天要设定的任务是阅读Morris Gleitzman撰写的十页的《一次》。  

一个正在完成有关麦克白的论文的少年将确定日常任务，例如为论文写一个200字的简介。其他任务可能包括：回答20个练习多项选择题的数学问题或完成一项针对“历史”或“地理”的扩展回答。  

以这种方式分块任务非常关键，因为它使任务可行，并且可以防止您的孩子和少年感到不知所措–并且我们知道，当我们不知所措时，甚至在开始之前就有感觉像失败的危险–这可能导致为什么我们根本不应该开始这项任务的借口。  

完成每项任务后，您的孩子和青少年可以将他们从清单中删除。从待办事项清单中剔除事物是一种特别令人满意的工具，它也具有强大的动力。  

4.排程 

关于调度，有两点需要注意：  

时间分配：确定了日常任务后，将其纳入日常计划很重要。为每个任务分配现实的时间，过高估计比过低估计也要好，因为您想让孩子成功。未能按时完成任务确实会破坏他们的日常进度。  

别忘了也将时间安排在吃饭，锻炼，户外，安静和社交时间中。  

将一天分成若干有规律的时间段：让您的孩子识别更具认知挑战性和创造力的任务，并安排早上的任务-因为那是大脑更加主动，专注，机敏和能力强的时候。下午，随着认知能力的下降，让他们设置更多例行和单调的任务，例如：使用在线数学程序完成一系列数学问题，使用互联网研究他们正在构建或创建的项目的设计思想受形状启发的艺术品。   

5，技术  

在此期间，最难监管的方面可能是技术使用。平衡并建立明确定义的规则（您必须加强并遵守这些规则）将是关键。  

• 首先，重要的是，当您的孩子或青少年进行的预定活动不涉及技术时，您应鼓励他们做出关闭通知和/或将其手机弹出飞行模式和/或将其留在另一个房间的决定。 。屏幕上发出小小的“叮叮”声或闪光，足以打断“学习流程”的任何时刻。  
• 让您的孩子和青少年以创新的方式使用技术，家长可能需要在这里向老师寻求建议，但他们不仅可以通过YouTube观看视频或进行在线测验，还可以做更多的事情。将科学实验变成定格动画，创建一个网站来记录您的家谱，或者代替撰写英语文章将其转变为广播播客–鼓励他们不仅仅是被动的技术消费者。如果他们喜欢自己的工作，那么他们将更可能在您的监督下进行工作。  
• 儿童和青少年是社会存在的人，他们将需要通过社交媒体，Skype或游戏与同龄人互动。您将需要为他们提供这个机会。但是，应像安排其他活动一样安排社交时间，最好是在白天或傍晚。确保设置限制。请记住，在这段时间里，您的孩子会消耗更少的精力，而您最后想要做的就是让他们在深夜和清晨进行社交，因为他们不累。因为这绝对会在第二天生效。  

6.以身作则，创造真实的学习经历 

通过在超市购买足够的东西而无需不必要的库存，来表明您如何照顾别人。请务必与您的孩子和青少年讨论为什么这很重要。  

考虑不同的方式来沟通和支持家人和朋友。您可以给被迫隔离的脆弱和处于危险中的邻居共同写一封信，让他们知道你们俩都可以帮助拾起他们的食品，药品，甚至可以进行电话聊天。让您的孩子或青少年将这封信放到他们的信箱中。表现友善和同理心的好方法。  

询问您的孩子或青少年，您还可以通过哪些其他方式表现友善行为，并共同计划，制定和实施该行为。  

7，花时间与孩子建立联系 

将此时间视为礼物而不是给您带来不便。出门，散散步，享受阳光，一起大笑和一起玩耍–只是在当下和彼此的陪伴下。向他们展示并告诉他们您对他们有多爱和关心，并有机会与您的孩子重新建立联系，而不会分心。   

8，善待自己 

这是不平凡的时期。知道你并不孤单。与老师，其他父母，朋友和家人接触。善待他人。善待自己。