大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。下楼梯崴脚了怎样快速消肿止痛，下楼梯怎样故意崴脚很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、穿高跟鞋下楼梯的时候。

2、把要崴的脚向内偏着踩下一级楼梯。

3、绝对崴脚。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。