胃疼应该吃什么消炎药(胃疼应该吃什么)
2023-08-12 09:32:09
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导读 大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。胃疼应该吃什么消炎药,胃疼应该吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、俗话说胃...
大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。胃疼应该吃什么消炎药,胃疼应该吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、俗话说胃病“三分治七分养”治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。
2、 喝牛奶可以的,可以在每天早上起床后喝一杯胃消化功能不好的人,通常吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀痛,特别在晚上。
3、建议定时定量,食物以软、松为主.汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。
4、入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
5、 馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
6、 蔬菜水果类可以相对多吃。
7、 有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好. 一般不是很严重的话,最好别不吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。
8、如果需要,建议去看中医. 总之:养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。
9、早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。
10、忌暴饮暴食。
11、 戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。
12、多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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