每年高考生在志愿填报时都会遇到一个问题

先选大学还是先选专业?

其实这个问题并没有一个标准答案

真正想要填好志愿

第一步要做的其实是

认识自己和环境

做好职业生涯规划

以你想要的结果来进行现在的选择

认识自己

认识兴趣

请同学们思考一下这些问题：

如果允许你自由地发展兴趣，你会怎么做?

你是否会考虑将兴趣与自己未来的专业结合起来呢?

你知道想坚持自己的兴趣，在进大学时应该选择什么专业、需要培养什么能力吗?

你知道国内有哪些大学开设这个专业吗?

你知道自己需要具备什么样的能力才能进入这些学校和专业吗?

其实，兴趣是可以和我们的大学、专业以及今后的职业联系起来的，而且会起到积极的促进作用。

同学们可以用霍兰德职业兴趣测验测试一下， 也可以找一些国内科学性和信效度都比较高的测评工具来了解自己的职业兴趣类型。知晓自己的职业兴趣类型，有利于更好地进行生涯规划。

认识能力

俗话说，“没有金刚钻，别揽瓷器活”，这里的“金刚钻”就是指能力。借助心理学常见的分类方法，我们可以将能力分为一般能力和特殊能力。一般能力是我们通常说的“智力”，主要是指观察、记忆、思维、想象等能力，它是我们完成任何活动都不可缺少的，是能力中最主要、最基本的组成部分。特殊能力也叫专门能力，是指顺利完成某种特殊活动所必须具备的能力，比如运动能力、绘画能力、音乐能力等。一般能力和特殊能力相互关联，你中有我，我中有你，通常我们在完成一项活动时， 需要两者的共同参与，比如几乎所有人都具备跑跳以及冲刺的能力，然而要想成为乔丹，就需要具备突出的弹跳、快速反应等运动能力。

如何发现我们自身的潜在能力呢?霍兰德职业兴趣测试以及教育部考试中心开发的升学指导测验中均有对自身能力的测评，大家可以通过选择专业的测评工具来完成对自己能力的探索。

认识价值观

通俗地讲，价值观其实是关于人生中什么是“重要的”、什么是“值得的”的一心深处的认识，体现在我们生活和工作中的方方面面。有关价值观的种类有很多理论研究，国际上通常使用的价值观问卷——罗克奇价值观调查表中提供了一个人普遍存在的种价值观，有兴趣的同学可以找来自我对照一下 。

需要强调的是，职业价值观并没有对错之分，关键是以自已认为最重要的价值观进行排序并践行自己的选择，获取职业发展和人生幸福。同时，职业价值观也并不是一成不变的，随着环境和个人的成长变化，职业价值观也会发生变化。

认识自我性格

目前，关于性格的定义比较多，综合来看，性格是人们对现实生活比较稳定的态度和习惯化的行为方式，主要体现在对自己、他人和事物的言行上。

根据心理活动的倾向性将性格分为内倾型和外倾型。此外，还有依据智力、情绪和意志所占比重的多少得出的理智型、情绪型、意志型的分类方法等。性格的分类方法比较多，通过相应的心理测评工具，可以比较清晰地了解自己的性格特点。

性格对生涯规划而言，具有较大的影响作用，但并不起决定性作用。虽然有研究表明某一职业类型内的人具有相似的性格特点，然而二者并没有一一对应的关系，多数职业对性格并没有特定要求。比如大部分从事销售类职业的人性格偏外向、善于交际，这有利于与客户建立关系;但也可能有部分性格偏内向的人，在从事销售工作时因为稳重、随和、善于体察情绪等特点，便于他们能更好地理解客户需求，取得客户的信任。所以，这两种性格在销售工作岗位上的表现皆有优势。

认识环境

我们需要认识的环境主要有家庭环境、学校环境、社会环境、地域环境以及职业环境等等。

家庭环境

在生涯规划领域，我们所说的家庭环境，更多的是考虑家庭的经济状况、家人期望、家人职业组成以及家族文化等因素对人的影响。每个人的生涯发展总是和家庭环境息息相关，即使我们的家庭氛围非常宽松，父母不干涉我们的选择，家庭环境也会潜移默化地影响自己的决定。

学校环境

学校环境主要是指大学的教学特色、专业情况、地理位置、社会评价等，需要强调的是，大学和专业对于高中生而言非常重要，需要重点了解。

社会环境和地域因素

社会环境和地域因素也是我们进行生涯规划时需要综合考虑的因素，尤其是地域因素。比如南北方气候差异、沿海和内地经济差异、东西部文化差异，以及学校地点与将来期望就业地点之间的关联等等这些因素，都会对今后的学业发展和职业发展产生影响，建议同学们在面临选择时综合考虑。

职业环境

职业环境可以理解为某种职业在社会大环境中的发展状况、技术含量、社会地位、未来发展趋势等。具体而言，可以分解为对行业、企业和具体职业的了解，要想了解一个职业，可以从这三方面入手。比如我们经常说的教师，在不同的行业和企业中区别是比较大的，最常见的是教育行业中公办学校的教师，同时还有一些私立学校的教师， 社会培训铺导机构中的教师，而在其他行业中也有教师这职业。同样是教师这个职业，但是需要的专业知识、教育经历以及所能提供的待遇、发展空间等差异都比较大。

做出抉择

在做完以上步骤之后，你就可以对自己和所处环境做出一个初步的了解和判断，再根据你对每个点分配的权重来填写决策表。具体步骤如下↓↓↓

步骤1：把可能影响我们做决定的因素全部罗列出来，可以从内部、外部两个角度进行分析。

步骤2：按照重要性对所有影响因素进行评价，分别赋予1~5之间的分数，得分越高越重要。

步骤3：对各种可能的备选方案按照1~10的等级进行评分，分数越高，表明该选项越能满足我们的期望条件。

步骤4：综合因素权重和具体评分情况汇总出总分，最终确定得分最高的选项。

步骤5：重新检查我们给出的因素以及对每一个选项的评分情况，并根据实际情况进行调整，最终确定选择方案。

在最后得分的基础上，想必这时你也对自己的职业生涯有了初步的规划，至少你可以想象得到自己之后从事的工作和生活景象。这样就有助于我们开展接下来具体的志愿填报等等关键工作啦~