在学年期间，学生应该倾听并吸收大量内容。但是，有多少时间用于为学生提供脱离内部对话(自我对话)的方法，并将他们的注意力完全集中在正在呈现的学术内容上?即使是成年人，听力也很难。当学生无法有效倾听时，会出现课堂管理问题。

通过强调学生掌握自己的行为和学习，明确指导可以帮助学生学习如何学习的认知策略可以对学习成绩和课堂管理产生积极影响。我们与之合作过的教师发现，随着学生开始掌握思维技能，帮助他们成为更加自主的学习者，课堂管理问题会逐渐减少。

学会好好倾听是许多人认为不需要教授的技能的一个主要例子。语言艺术的共同核心国家标准认识到倾听作为学生必须掌握的能力，以成为大学和职业准备的重要性：

学生必须学会一起工作，表达和仔细聆听想法，整合来自口头，视觉，定量和媒体来源的信息，评估他们听到的内容，战略性地使用媒体和视觉展示以帮助实现交际目的，并使语音适应背景和任务。

从发展的角度来看，这个共同核心标准与语言和社交技能的获取交织在一起，这对于学生在许多情境中的成功至关重要。倾听是学习和生活的一个重要方面，但它往往是预期的学生而没有被教导。作为一名前任教师，学校心理学家和持照顾问，唐娜与许多学生一起工作，他们的学习挑战根源于无法有效倾听，以及因同样原因而遇难的夫妻和家庭。

听力的解剖学与心理学

关于聆听的一课可以从大脑如何处理我们周围的声音开始。我们发现许多学生和老师都对他们大脑的内在运作着迷。接收和解码口语单词的过程发生在听觉皮层中，听觉皮层是处理听觉输入的人脑大脑皮层的一部分。听觉皮层位于颞叶上部的大脑两侧。它的工作是从耳朵接收信号并将这些信号传输到大脑皮层的其他部分，以便将声音解码为意义。这个系统在听力的深刻和日常方面起着重要作用 - 从婴儿的语言发展到欣赏令人惊叹的交响乐。

有效聆听最常见的障碍是噪音。教室里可能是老师和学生说话的杂音，椅子刮在地板上，纸张沙漏，铅笔掉落，门打开和关闭。虽然大脑的听觉系统能够阻挡背景噪声以专注于特定的刺激，但是所有这些声音都会让人分心。

“噪音”也可能出现在学生的脑海里 - 一个持久的歌曲卡在一个人的头脑中，令人愉快的白日梦，或者对一个人理解新概念或完成作业的能力的不愉快怀疑。下面描述的HEAR策略旨在帮助学生识别并阻止噪音，因为他们将注意力集中在听力上。

教学生专注和倾听

关于使用HEAR策略的明确指导提供了关注和改善倾听的具体步骤 - 并强调了为什么以及如何发展这种技能如此重要。正如密歇根大学的老师亚伦罗德所说的那样，“只是说一个人会成为一个更好的倾听者并不足以让它成为现实。一个人必须努力提高这种基本技能。”

HEAR策略包括以下四个步骤：

停止：停止你正在做的任何事情，结束你对其他想法的内部对话，并释放你的思想去关注说话的人。

参与：专注于扬声器。我们建议使用一个物理组件，例如稍微转动头部以使右耳朝向扬声器，以提醒您仅仅是倾听。

预期：通过期待演讲者的发言，你承认你可能会学到一些新的和有趣的东西，这会增强你的注意力。

重播：想想演讲者在说什么。在你的脑海中或与演讲者和其他同学讨论并分析和解释它。重播信息有助于理解和记住您学到的知识。

最初，教师可能需要领导几次使用HEAR策略的演示，并提醒学生何时到听，但随着时间的推移，听力应该变得更加自动化。去年秋天，当罗德先生向他的三年级和四年级学生教授这一策略时，他戴着一把安全帽，强调学习如何倾听是一项艰苦的工作。但他也告诉他的学生，“作为一个'倾听天才'将有益于生活的各个方面 - 在学校，个人关系和专业工作环境中。” 我们全心全意地同意!