帮助学生管理智能手机使用可能不像学校应该教授的主题类型。但考虑到手机在青少年中的广泛应用以及设备如何影响学业成绩，心理健康和青少年的情绪健康，将手机管理建议嵌入学生讨论和对话中并不是一个坏主意。

以安全，合法和合乎道德的方式管理数字生活是ISTE学生标准的重要组成部分，帮助学生学习这一概念是ISTE教育者标准中的一项能力。

这里有一些提示，帮助青少年学习适当的手机使用的绳索：

鼓励人与人之间的对话。提醒学生互相交谈，而不是在桌子上发短信。这有助于培养同理心，增强他们关注或关注一件事的能力。事实上，43%的青少年希望他们更频繁地拔掉电源，当他们的朋友在试图与他们交谈时发短信时，有45%的人会感到沮丧。

不鼓励学生向“Siri”询问答案。让学生先解决问题，然后用手机仔细检查答案或询问朋友他们是如何得到答案的。这鼓励批判性思维和协作而不是消费答案。

鼓励学生将手机放在午餐桌旁。建议他们与朋友达成协议，第一个抓住他们设备的人必须通过午餐垃圾。

教导学生在不使用手机的情况下忍受尴尬或无聊的情况。手机可以成为一个拐杖。建议他们通过寻找其他方式来消磨时间来对抗这种习惯。在排队等候的同时，他们可以阅读一本书，制作待办事项清单或与旁边的人交谈。

当心情变暗时，警告学生将手机放好。如果学生开始感到孤独，焦虑或沮丧，请告诉他们关掉他们的设备并找朋友或成人亲自交谈。

鼓励学生花24小时回复不舒服的文字或帖子。学生可以写一个不舒服的文本，电子邮件或帖子的回复，但不能实际发送。而是等待24小时，重新阅读他们的回答，问自己一些问题：这是否有助于我的积极足迹?这是我作为永久记录的一部分而感到自豪的事吗?我应该面对面地与这个人交谈吗?