由西方大学神经科学家团队领导的一项新研究揭示了在大脑训练游戏中变得更好的说法可以转化为其他未经训练的认知任务的改善表现。

这项研究发表在Neuropsychologia杂志上，旨在测试一个游戏中的“大脑训练”时间是否可以让某人在第二个使用大脑相同区域的游戏中获得优势。如果找到了这个结果，那么可以证明“大脑训练”应用程序可以改善工作记忆，这对于学习和保留信息以及避免记忆丧失至关重要。

但是研究人员发现这种转移根本没有发生：参与者在第一场比赛(他们训练过的人)的高分并没有提高第二场比赛的表现，而且相当于“未训练”对照组的成绩。

“我们假设，如果你通过长时间的训练得到真正的，非常擅长一次测试，那么你可能会在非常相似的测试中得到改善。不幸的是，我们没有找到任何证据支持这种说法，”鲍比说。 Stojanoski，西方脑与心灵研究所欧文实验室的研究科学家，也是该论文的第一作者。“尽管在那场比赛中进行了数小时的大脑训练，但参赛者在第二场比赛中的表现并不比第二场比赛测试的人更好，但是没有接受第一场比赛的训练。”

由西方神经科学家Adrian Owen领导的一项开创性的2010年研究，加拿大认知神经科学和成像研究主席，监测了11,000名“大脑训练”六周的人的认知表现。它发现，擅长大脑游戏并不能改善工作记忆或增强智商。

欧文是这项新研究的资深作者，该研究得到了BrainsCAN的支持 - 西方的6600万加拿大第一研究卓越基金认知神经科学项目。这项新研究旨在寻找两种特定游戏和类似游戏之间的任何转移，但结果强化并扩展了他之前的研究结果。

Stojanoski得出结论，还有其他可靠的改善记忆和大脑健康的方法：“睡得更好，经常锻炼，吃得更好，教育也很好 - 这是我们应该关注的事情。如果你想改善你的认知自我，而不是玩视频游戏或玩一小时的大脑训练测试，去散步，跑步，与朋友交往。这些对你来说更好。“