如果父母想要帮助他们的孩子在年轻时发展语言和文化，那么一起阅读睡前故事并不是成功的唯一关键。

密歇根州立大学的研究发现，儿童自我调节的能力是儿童语言和识字发展的关键因素，他们越早磨练这些技能，语言和识字技能的发展就越快，从长远来看，这将提高技能。 。

“自我调节是一个定义儿童能够将信息保存在工作记忆中，注意任务甚至抑制可能妨碍他们完成任务的行为的能力的总称，”人类发展和家庭副教授Lori Skibbe说。研究部门和研究的主要作者。

通过她的研究，Skibbe发现，能够早期自我调节的孩子至少可以通过二年级获得更高的语言和学习技能。

“我们已经知道自我调节与语言和读写能力之间存在关联，但我们的工作表明存在持久影响。自我调节的早期优势意味着儿童更早，更快地学习这些重要的语言和识字技能这也为早期开发更多技能奠定了基础，“Skibbe说。

Skibbe和她的研究团队每年两次从学前班到二年级评估351名儿童，包括自我调节，语言和读写能力。

在评估自我调节时，孩子们被要求玩一个游戏，要求他们遵循研究人员的提示。

“我们要求他们触摸他们的头部，肩膀，膝盖和脚趾，类似于儿童时期'西蒙说'的游戏，”斯基布说。“然后，我们根据他们保留的说明撤消或混合命令以查看谁可以关注。”

在评估学术发展时，Skibbe研究了四种语言和读写技能：理解; 词汇; 早期解码，或识别字母表和读短字的能力; 和语音意识，或理解语言的声音结构。

Skibbe说，有些孩子在生理上倾向于早期发展自我调节技能，但父母可以做些事情来帮助他们发展。

“从本质上讲，人类不是有效的多任务者，儿童需要时间只关注一件事，”她说。

“父母需要了解他们的孩子如何根据他们周围发生的事情来调节自己的行为。父母可以用支持孩子的方式构建他们的家庭环境和日常生活，”Skibbe说。一整晚的睡眠，与孩子一起玩游戏以及在背景中没有分心的时间是你可能认为不会帮助语言和识字发展的事情，但他们确实如此。“