2022年初中体育与健康学科学业水平测试包括运动参与、体质健康学年测试、毕业测试和运动技能项目测试，满分为50分。

2022淄博中考体育总成绩、体育参与(满分4分)和体育健康学年度测试(满分16分)已由学校、区县按要求组织实施，按比例换算后作为这两项的实际成绩计算。体能毕业测试和运动技能测试是四年级第四学期的集中测试，按比例换算后作为这两项的实际成绩计算。

体能毕业测试(共20分，必考项目10分，选考项目10分):必考项目包括1000米跑(男)和800米跑(女)。选考项目有A、B两种，每种两个项目。a类：立定跳远或坐位屈体；B类：引体向上或投实心球(男)，1分钟仰卧起坐或投实心球(女)。抽签前，区县抽签确定类别，考生可在类别规定的项目中任选一项参加考试。

体育测试(共10分):具体测试项目以报考所在区县公布的测试项目目录为准，考生可从测试项目目录中任选一项参加测试。评分方法按《淄博市2022年初中体育科目学业水平考试运动技能项目评分标准(试行)》(资教字[2021]100号)折算。

淄博中考体育注意事项尽量穿平时运动舒适的衣服和鞋子。考试时不要临时换鞋(影响发挥)，更不要穿鞋底光滑的鞋子，检查衣服，去除多余物品，轻装上阵。

体育中考各测试项目有哪些具体的注意事项？下面小编就带你了解一下。

必选项目：1000米/800米。考试期间，可以试着加大摆臂和步幅，注意呼吸的节奏。一般是三步一口气，三步一口气，注意鼻喷嘴的呼吸。前两圈注意自己的节奏，盯紧前面的同学，最后一圈全力冲刺。过线时不要减速，要全力以赴。