浙江北仑体育招生考试项目分为日常学校体育项目和集中考试项目，集中考试项目进一步分为必考和自选考试项目，总分40分。

2022年宁波市北仑区中考体育总分测试项目分为日常学校体育项目和集中测试项目，集中测试项目分为必考项目和自选测试项目，共40分。

1.学校日常项目：分值10分

2.集中考试项目：分值30分

必选项目：中长跑(男生1000米，女生800米)，成绩10分。

选考项目：游泳(测试)、足球运球、50m跑、立定跳远、跳绳(60秒)，成绩20分。

中考注意事项1。带上准考证，以防损坏和丢失。

2.请勿将通讯工具等与考试无关的物品带入赛场。

3.穿运动服和运动鞋(没有钉子)。

4.测试结果将当场公布。如对考试成绩有疑问，请当场询问考官。

5.考试过程中如有不适，应立即向考官询问，以保证自身健康，考官会安排延期考试。