大家好，我是东南，我来为大家解答以上问题娜么快乐，谢娜，《娜么快乐》：打从心底的快乐才是真正的快乐很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

　　作为“太阳女神”的大龄粉丝，我的书橱里有三本谢娜的书，分别是《娜是一阵疯》、《娜写年华》和《娜么快乐》。《娜么快乐》是最近才看完的，我很喜欢里面的三句话，在这里和大家分享：

　　1、人生那么短，我们要么开始快乐，要么一直快乐

　　就算长命百岁，我们的人生也只有100年。所以说，人生苦短，我们要及时行乐啊！在这本书里，娜姐一直用文字在向读者传递着正能量——要么开始快乐，要么一直快乐。我很同意她的观点，我们只有消化掉一路走来所经历的苦和痛，才能开始快乐，并且一直快乐。

　　2、只要你想，都能找到一个让自己快乐的理由

　　你不是不快乐，你只是不想快乐。有时候，人就是这样，自己将自己捆绑在悲伤里，不愿走出来。其实，只要你想，找到一个快乐的理由并不难。无论是看一场电影，读一本书，听一首歌，还是去大自然中走走，人都能快速被治愈。

　　3、丢掉不重要的包袱，就会真的轻松洒脱和快乐

　　人活着，不能有包袱。像娜姐这样的大明星都能看得通透，为何我们不能？要想有真正的轻松和快乐，我们不妨学着放弃一些不重要的事情，和丢掉一些不重要的回忆。大步往前走，洒脱过一生。

　　最后我想用一句话来总结这本书，那就是：阳光不只来自太阳，也来自我们的心；我们要知道，打从心底的快乐，才是真正的快乐！让我们和娜姐一起，唤醒心中的阳光，快乐地面对人生吧！

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。