近日，“逍遥丸”在社交平台上热度持续高涨，众多网友发帖称，逍遥丸专治各种“不开心”，“吃对了甚至有淡斑、美白、祛痘的功效”。

“可能是某些平台里有比较多的推广信息，恰好也有某部分人正好证型合适，取得了比较好的效果，但非人人适用。”广州医科大学附属中医医院睡眠心理科负责人刘恩益教授表示，在睡眠心理门诊不时会接触到一些患者，之前曾经自行服用过逍遥丸但没见效，前来就诊。

刘恩益教授提醒，中医经典方“逍遥丸”对郁症中肝郁血虚脾弱的证型有效，但必须在中医师指导下辨证使用，切勿自行乱服。而季节转换也会对情绪、睡眠带来一定影响，除了可以通过增加光照和运动来调节情绪之外，还有很多解郁良方可以选择。