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1、极限通常是能力的最大扩张，也就是自己的潜能发挥到极致。

2、个人的身体能力与自身的协调性还有胆量不同。

3、所以说极限运动对每一个人都不同的，也没有一个准确的说法，总之就是挑战自我的最大潜力。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。