大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。提升自身的气质，气质如何提升自身气质很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、　要接受自己的面貌 　　每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。

2、懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。

3、 　　对别人信任和关心 　　热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。

4、对别人关心体谅，将会获得相同的回报。

5、别人将会为此种气质而折服。

6、 　　仪态端庄，充满自信。

7、 　　一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。

8、 　　保持幽默感 　　一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。

9、 　　不要惧怕显露真实情绪 　　不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。

10、一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。

11、 　　有困难时，应该向朋友求助 　　朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。

12、他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。

13、 　　不要斤斤计较 　　女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。

14、不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。

15、 　　不要自视清高 　　女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。

16、 　　不要卖弄聪明 　　每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。

17、卖弄乃缺少教养的表现。

18、当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。

19、 　　不要忽视仪表 　　作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。

20、在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。

21、切忌疲疲沓沓，不修边幅。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。