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1、 羌塘高原（Qiangtang Plateau）：青藏高原的组成部分，亦为高原最大的内流区；中国第2大湖区，世界海拔最高的内陆湖区。

2、藏语全称为“羌东门梅龙东”，即“北方高平地”之意。

3、范围约指冈底斯—念青唐古拉山脉以北，昆仑山脉以南，东迄东经91°左右的内、外流区分水岭一线，西止于国境线，南北最宽760公里，东西长约1200公里。

4、面积59.70万平方公里，占青藏高原总面积的1/4。

5、羌塘高原在行政上主要属西藏自治区的那曲与阿里两地区，北部还涉及新疆巴音郭楞蒙古自治州、和田地区的南缘昆仑山以南的部分。

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