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1、 约瑟夫·麦科马克写作的一本书,在本书中，精益沟通大师将运用精简、得体的ADD沟通工具，让你学会如何快速地说到重点，清晰表达，言之有物。

2、 ·意识（awareness）：具有将自己和他人的表达提升到新的简洁标准的信念。

3、 ·训练（discipline）：精简表达的方法能使你产生必要的大脑肌肉记忆，让你每次都能做到精益沟通。

4、 ·决断力（decisiveness）：识别关键时刻的能力，在这些时刻，你需要高效地传达真正重要的信息。

5、 解构精简高效的沟通法则，迅速掌握四种最有效的精简表达方式。

6、 ·图示法：采用 “精简导图”的方法，可以压缩内容，删除冗杂信息。

7、 ·叙事法：采用叙事的方法，可以将事情解释得更加清晰、精简，使其具有说服力。

8、 ·谈话法：采用谈话的方法，可以将独白变成可控的对话。

9、 ·展示法：采用展示的方法，可以让视觉效果更加引人注意，并激发人们的想象力。

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