如果你正在阅读这篇文章，我想你会想要留一位老师。也许你已经在教室里待了一年，两年，或者和我一样，四个。然而，事实是，你感到被烧毁，失败，完成等等。有没有办法撼动这种感觉并继续前进?或者是时候打包了吗?

首先，你并不孤单。研究表明，大约17%的教师 外部链接 在工作的前五年内离开了这个行业。这意味着在这个时刻，你学校的其他老师和你有着同样的想法。在本文中，我们将利用离开(并留下)的老师的经验来帮助您找出接下来的步骤。

坚持到底?

你的第一直觉可能是坚持下去。正如我在前两年的教学中所学到的那样，有时事情会有所改善。如果我当时离开，我将无法帮助我的学校进入今天这个美好的地方。

如果你想留老师，那就是好消息!有一些方法可以治愈倦怠 外部链接 ，我建议你在做出任何重大决定之前先试一试。

然而，对于每一位离开的老师来说，都有一个时刻。对我来说，那个时刻是我的校长所说的。这不是对我的工作的批评，也不是任何负面的批评。然而，当我走回教室时，我知道自己已经完成了。 如果那个时刻发生在你身上，不要忽视它。承认现在是时候了，并开始为优雅退出制定计划。

课程：给自己一个学期(或一年)尝试这些技巧，看看它们是否适合你。

优雅退出

虽然在美国公司中通常会提前两周通知，但它根本不会在学校环境中飞行。为什么?作为一名教师，您应对孩子负责，其中许多人会发现您突然离开(并适应新老师)的不安。

如果您希望将戏剧性降至最低，并确保您的校长将来作为您的工作参考，您唯一真正的选择是在学期结束时或年底离开。在暑假期间退出也是可以接受的，只要您给校长至少一个月的时间来寻找替代品。做任何其他事情，你会烧掉许多桥梁。(总有例外情况，好像你要离开照顾生病的父母一样，或者你的配偶的工作要求你在一年中搬家。)

在我的情况下，我在9月底告诉我的校长我决定不在1月回来。两周后，我在一次会议上告诉我的同事。之后，学生们发现了。(学生们总会发现，所以不要试着保守你的秘密。)我在所有的课上都谈到了这一点，这比告诉校长要困难得多。本学期剩下的时间让我在教学上“关闭了书”。在此期间，我努力确保我的学术标准和学生的期望不会下滑。

课程：结束强势。

下一步

在教学和其他职业之间转换绝非易事，但选择就在那里 外部链接 。从法庭到董事会，前任教师在数十个领域运用他们的技能。许多前任教师仍在接受教育，除教学外还扮演其他角色。

无论你的生活在哪里，在你离开教学之前制定并实施行动计划：开始发送简历，继续采访，深入寻找灵魂等等。

即使有了计划，在找到适合您技能的工作之前，可能还需要很长时间。对于像我一样开始他们的职业教学并且没有其他参考框架的读者来说尤其如此。

一旦你离开教学，你偶尔会想知道你是否应该回到教学。每个人的答案都不同。也许你会在不同的学校，学区或州取得成功。这种情况比您想象的更频繁 外部链接 以及一些前教师返回课堂是正确的决定。